糖尿病人能吃蜂蜜嗎？
內分泌科編輯
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糖尿病是一種非常常見的終身慢性疾病，多發(fā)于中老年人，對飲食糖分量的要求極高，很多患者受到干擾。但蜂蜜作為營養(yǎng)物質豐富但含糖量高的美食，受到很多人的喜愛，但糖尿病患者不知道能不能吃蜂蜜。那么，蜂蜜對糖尿病有影響嗎？
糖尿病能吃蜂蜜嗎？
蜂蜜對糖尿病的影響是肯定的。蜂蜜是一種糖，它在體內可以吸收變成單糖，對血糖會有影響。
糖尿病患者在血糖控制不良時不建議吃蜂蜜，但血糖控制非常好時可以吃少量蜂蜜，對患者自身胃腸潤滑、腸道通便有幫助的血糖控制好時，少量吃蜂蜜的問題不是很大。
血糖控制不良時，吃蜂蜜對血糖有影響是肯定的，不建議患者吃。最重要的原因是蜂蜜對血糖有影響。
但是，在血糖控制非常好的前提下，可以吃少量的蜂蜜，但是吃蜂蜜時的熱量也要加入熱卡，在主食中適當減少蜂蜜對血糖的影響。因此，少量攝入在血糖控制良好的情況下沒有問題，但一般患者不太推薦吃蜂蜜。
蜂蜜對血糖的影響是肯定的，所以在生活中盡量避免，盡量減少對血糖的影響。
因此，糖尿病患者應重視飲食中糖分含量對病情的影響，對于蜂蜜這種糖分含量高的食物，應盡量避免飲食，嚴格限制糖果、水果等甜食。否則，血糖值會上升，胰腺負擔會增加，病情會惡化。
對于二型糖尿病患者來說，在專業(yè)醫(yī)生的指導下科學合理飲食，不吃主食、油炸食品，吃清淡的食物，多吃粗糧和蔬菜，戒煙，避免酒?？刂瓶偭?，均衡營養(yǎng)。
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