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夜里睡覺(jué)經(jīng)常磨牙，醒來(lái)以后胃有點(diǎn)不舒服是什么原因

口腔科編輯
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關(guān)鍵詞： #睡覺(jué) #磨牙

夜里睡覺(jué)經(jīng)常磨牙，醒來(lái)以后胃有點(diǎn)不舒服可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素導(dǎo)致的，比如消化不良、胃腸功能紊亂等。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議患者及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

一、生理性因素

在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，大腦皮層處于興奮狀態(tài)，在這種情況下容易出現(xiàn)磨牙的情況，并且還會(huì)伴有胃部不適的癥狀。這屬于正常的現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，平時(shí)可以調(diào)整作息習(xí)慣，避免熬夜。

二、病理性因素

1.消化不良：如果長(zhǎng)期暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性的食物，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而影響到正常的消化吸收能力，甚至還有可能會(huì)誘發(fā)消化不良，所以會(huì)出現(xiàn)上述情況。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還可以適當(dāng)吃一些新鮮水果和蔬菜，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于病情恢復(fù)。

除此之外，還可能與腸易激綜合征有關(guān)，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確原因后給予針對(duì)性處理或治療。

2.胃腸功能紊亂：如果長(zhǎng)時(shí)間飲食不當(dāng)或者是精神壓力比較大，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂，從而引發(fā)該現(xiàn)象。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用益生菌制劑藥物進(jìn)行治療，比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草芽孢桿菌顆粒等，同時(shí)還應(yīng)保持心情愉悅。

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