治療寶寶腹瀉的食療方法
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小朋友總是非常容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀,除了腸胃功能發(fā)育尚不完善,小朋友平時(shí)總是喜歡到處玩耍,弄得手上臟兮兮的,稍不注意可能就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入口,引起腹瀉。今天,就給各位家長介紹幾個(gè)治療小兒腹瀉的食療方法。
小兒腹瀉食療方一:蘋果紅糖泥。
鮮蘋果1個(gè),紅糖適量。將蘋果削皮、切片,放碗內(nèi)入鍋蒸至熟爛,加入紅糖調(diào)拌成稠糊狀,頻頻喂食。適用于半歲左右小兒腹瀉。
小兒腹瀉食療方二:胡蘿卜湯
將500克胡蘿卜剁碎,加1500克水煮沸45分鐘,用細(xì)篩過濾,去渣取濾液,加5%糖(即按100毫升加5克糖的比例),富含堿質(zhì)和果膠,能吸附細(xì)菌及毒素,并有助于大便成形。
小兒腹瀉食療方三:藕楂泥
山楂5枚,藕粉適量,山楂煮后去皮及核,用紗布過濾,加入藕粉中,拌勻,食用,適用于因貪吃油膩而引起小兒腹瀉。
小兒腹瀉食療方四:姜茶飲
干姜3克,綠茶6克,研成細(xì)末后加少量白砂糖,用開水沖服,干姜所含姜辣素會(huì)促進(jìn)消化液分泌,有健胃作用;綠茶有抑菌和收斂的作用。
小兒腹瀉食療方五:香菇湯
香菇6-8朵,洗凈(若基部帶有茵木不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服,一次服下,每日2次,一般服2次見效,3次病愈。
小兒腹瀉食療方六:焦米湯
將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸后服用,焦米湯有一定的能量,米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精,利于消化吸收,炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)細(xì)菌、毒素及氣體的作用。
要預(yù)防小兒腹瀉,家長就要讓孩子養(yǎng)成餐前便后洗手的好習(xí)慣,避免病從口入。平時(shí)也要控制孩子吃冷飲和零食,現(xiàn)在,很多小食品并非正規(guī)廠家生產(chǎn),飲食衛(wèi)生無法保證,因?yàn)椴缓细袷澄飳?dǎo)致孩子腹瀉的案例也時(shí)有發(fā)生,家長應(yīng)該注意。