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小孩子的抵抗力一般都比較弱,很多家長也不怎么注意孩子的生活飲食,因此很多孩子都很容易出現(xiàn)便秘的癥狀。那么該如何預防治療孩子的便秘呢?

1、用藥物

像果仁類(例如桃仁兒、李仁兒)藥物是治療便秘所常用的,同時還可以用針灸、按摩等做輔助治療,見效會更快。

2、飲食方面

有規(guī)律的按摩小孩的腹部,能促進腸胃的蠕動,從而提高腸胃對食物的消化吸收能力,在一定程度上改善孩子便秘的癥狀。

3、按摩腹部

便秘主要是因為排便頻率減少,便便有些硬,所以治療便秘應該從促進消化方面著手。纖維素對人體的消化能起到很大的作用,所以應該給孩子多吃些蔬菜水果促進消化。多喝水可以幫助孩子促進腸胃清理。多吃一些潤腸易消化的食物(如蜂蜜)對預防治療小孩便秘也能起到很好的效果。

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