五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 消化內(nèi)科

吃魔芋的禁忌有哪些？魔芋怎么做好吃？

消化內(nèi)科編輯
171次瀏覽

魔芋，多年生塊莖植物，口感細(xì)軟，綿甜香糯，營養(yǎng)價值近似于土豆，又不含龍葵素，易于消化而不會引起中毒。是一種很好的堿性食物。魔芋可蒸食或煮食，但必須徹底蒸熟或煮熟，可治少食乏力、痕瘍結(jié)核、久痢便血、癰毒等病癥。但吃魔芋也是有禁忌的，接下來就讓我們來一起了解看看吧!

吃魔芋的禁忌有哪些?

平常在食用魔芋時要注意;生魔芋有毒，因此魔芋食用前必須經(jīng)磨粉、蒸煮、漂洗等加工過程脫毒，且每次食量不宜過多，50~100克即可。從超市買來的魔芋塊，魔芋絲是安全的可涮鍋、炒菜都不錯，而魔芋粉則可以和玉米面、白面等和在一起攤餅吃。

哪些人不能吃魔芋?

胃腸道不好，消化不良的人不能吃，否則會加重病情。雖然魔芋有很多營養(yǎng)價值，但其淀粉含量高，不易消化。因為魔芋是一種涼性食物，所以涼性體質(zhì)的人不能吃，特別是女人，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)。同時還有孕婦也不能吃，因為過多的涼性食物會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。

魔芋可以降膽固醇嗎?

魔芋中含有的一種多糖，可以降低我們血液中的膽固醇，因為我們使用這種多糖之后，就會有非常強大的膨脹力，可以填充我們的腸胃，然后對于腸胃吸收膽固醇有很好的抑制作用，還可以促進膽固醇排出體外。并且魔芋含有的水溶性纖維也可以一直腸胃對糖類物質(zhì)的吸收，從而降低血糖。而且魔芋作為一種非常著名的減肥食品，它的熱量低脂肪含量低，含糖量也低，但是粗纖維就非常高，所以說它可以起到非常好的減肥效果，雖然魔芋中含有的鈣元素不是很多，但是魔芋中含有的這些鈣極易被我們的身體所吸收。

魔芋是什么口感?

魔芋可以加工成魔芋豆腐來吃，但是他可能會有一種類似于魚腥味兒的味道，對于魚來說，雖然有魚腥味，但是喜歡吃魚的人也有很多，如果烹飪方法對的話，也可以將魔芋做的非常鮮美，比如說就可以將魔芋做成魔芋豆腐來使用，還有就是將魔芋磨成粉末，主要就含有一些膳食纖維也可以使用，并且這樣吃起來就會有類似果凍的味道。

魔芋怎么做好吃?

1、魔芋豬肉：可以滋養(yǎng)身體、滋陰潤燥、補腎養(yǎng)血，還能夠加快腸胃的蠕動，增強人體的消化能力，可以預(yù)防便秘，煩躁，干咳和難產(chǎn)。

2、魔芋雞肉：可以提高人體的免疫力，增強體力，強壯身體，還具有補腎補血，益氣，溫中，消渴等功效。

3、魔芋菠菜：可排毒解毒，可以加快腸胃的蠕動，利于排便，幫助消化，可以治療痔瘡、便秘、肛裂等病癥，還能夠促進人體的生長發(fā)育，增強人體的免疫力。菠菜中含有的豐富的胡蘿卜素，維生素c、鈣、磷、鐵等，可以給人體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)。

4、魔芋玉米：可通便排毒，玉米是一種營養(yǎng)豐富的食物，它能夠促進大腦發(fā)育，它所含有的維生素b，可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，幫助釋放壓力，還可以提高免疫能力，對癌癥有一定的防治作用，并且可以美容養(yǎng)顏。

吃魔芋有哪些好處?

1、魔芋吃了容易有飽腹感，能夠幫助減少食物的攝入量，有助于防止冠心病、糖尿病、肥胖癥等慢性代謝性疾病。

2、從中醫(yī)食療的角度上來說，魔芋可以起到化痰消極的作用，如果吃東西吃得過多，出現(xiàn)了積食、惡心嘔吐、腹脹等情況，適當(dāng)吃些魔芋有助于化痰消積、增強胃腸蠕動。

3、魔芋還具有解毒散結(jié)形異子痛的功效，對于跌打損傷、丹毒等有著一定的治療作用。所以，大家在吃魔芋的時候一定要注意相關(guān)事項，一次不要吃得太多，否則會對身體造成不利影響，只有正確食用魔芋才能達到好的減肥作用。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎危機，奈奇和西樂葆哪個效果好？

最新推薦

早晨起床眼花？警惕低血糖和頸椎病，這些信號你注意到了嗎？ 早上臉腫是怎么回事？揭秘生理與病理背后的真相！ 老人太陽穴抽痛？揭示背后隱藏的健康警訊和防護策略！ 強直性脊柱炎患者必知：飲食、運動與保暖三大護理秘訣！ 體寒的人吃什么調(diào)理 黑色大便不痛？飲食藥物或暗藏健康警訊，快查明原因！ 指甲健康亮紅燈？營養(yǎng)與真菌感染背后的驚人真相！ 白斑困擾？教你如何辨別白癜風(fēng)與花斑糠疹！ 水光針的主要功效和副作用 一氧化碳中毒引發(fā)肺水腫？快速反應(yīng)與治療指南詳解！ 眼皮水腫背后隱藏的健康信號，你忽視了嗎？如何有效應(yīng)對？ 孕婦長斑的原因是什么 新生兒流淚正常嗎？如何判斷是生理現(xiàn)象還是病理問題？ 焦慮竟可能引發(fā)心梗？這些心臟病癥狀你必須警惕！ 彎腰流清水鼻涕？揭開背后隱藏的健康信號！ 男士保養(yǎng)皮膚的方法有哪些 全身關(guān)節(jié)疼痛的真兇揭曉：你可能忽視了這些關(guān)鍵因素！ 縮小毛孔的方法有哪些 玫瑰花茶一次泡幾朵 強直性脊柱炎不僅腰痛，這些隱藏癥狀你了解嗎？心臟、眼部問題不容忽視！ 缺牙危機：老年人健康與生活質(zhì)量的隱形殺手！ 吃飯時呼吸困難？警惕這些潛在健康隱患，別忽視！ 青春痘該如何來進行防治 老牙旁長新牙？教你如何判斷是否需要拔除！ 睡覺時眼睛無法閉合？警惕這些潛在健康問題！ 淡水魚的營養(yǎng)價值 老人太陽穴抽痛怎么辦？簡單物理療法輕松緩解不適！ 久坐久站腿部隱患？教你輕松改善血液循環(huán)的健康秘訣！ 哺乳期手腿麻木抽筋？新媽媽必知3大原因與解決妙招！ 拉肚子吃什么食物 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 保列治的成分和適應(yīng)癥是什么？ 樂瑞卡兒童用行嗎？ 斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人 參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項呢 芪藶強心膠囊冠心病的患者能吃嗎 頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個療程 多克自熱炎痛貼應(yīng)該怎么用 百達英非那雄胺片功效如何