風濕病是很多中老年人容易患上的疾病,患有風濕病平時要注意護理,以免受涼,導致風濕疼痛,風濕疼痛難忍,容易復發(fā),難以根治,平時就要注意緩解風濕疼痛的現(xiàn)象,那么如何緩解風濕疼痛呢?治療風濕疼痛的方法有哪些?下面為大家介紹。
1、雞蛋煮酒
材料:雞蛋3個,白酒(50°以上為佳)
使用方法及療效:將雞蛋放入沙鍋中,加入白酒至淹沒雞蛋的一半,小火加熱。等雞蛋熟了以后,取出與白酒同時吃下去,吃完后蓋上被子睡一覺,將體內(nèi)的汗逼出身體,然后洗個澡即可。按照上面的方法多吃幾次可以根治類風濕性光節(jié)炎。治療的原理:加熱酒將雞蛋煮熟可以產(chǎn)生高熱,高熱可以促進人體代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。而酒本身具有通經(jīng)活血的作用,慘藥性強,很多藥方都用酒作溶劑,提升藥效。
2、紅辣椒泡酒
材料:紅辣椒30個,老姜100g,胡椒90粒,花椒20粒,白酒
使用方法及療效:將上述材料用法壇子裝好,加入白酒浸泡半個月。取出后,用棉簽沾上藥酒均勻涂抹在患處,每次涂抹一個部位,一般情況下2-3天就可以見效,嚴重者一周見效。涂抹后會出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象,切記不可以用手抓。
3、蜂王漿
材料:蜂王漿,生姜絲
使用方法及療效:將生姜絲放入水杯中,并向水杯中加入適量白開水,待水溫冷卻至50°左右的時候,取出5-10ml蜂王漿放入水杯中,連續(xù)服用3個月,可以使關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕。其外蜂毒也是治療風濕的好東西,但由于蜂毒毒性較強,沒有醫(yī)生指導的情況下不建議使用。
4、木瓜薏苡粥
材料:木瓜,薏苡仁30g,蜂蜜
使用方法及療效:將木瓜去皮洗干凈,然后加入洗凈薏苡仁,倒入砂鍋內(nèi),加入適量的清水浸泡1小時,然后開小火慢熬至薏苡仁爛開花。出鍋后根據(jù)個人口味加入適量蜂蜜。薏苡仁有祛風利濕、舒經(jīng)止痛的療效,經(jīng)常食用可以有效地緩解風濕疼痛癥狀。
5、牛膝酒糟
材料:牛膝300克,糯米600克,甜酒曲適量。
使用方法及療效:牛膝洗干凈后放入沙鍋中,加適量清水煮2~3次。取部分牛膝藥汁浸泡糯米,剩余部分的牛膝藥汁用于糯米煮熟后,與甜酒曲相混合,然后將它們裝好放在溫暖處發(fā)酵為酒糟。做好后,每天取30g酒糟煮著吃,連續(xù)吃半個月可以見效。
6、風濕病飲食禁忌
1、高脂肪類食物
脂肪在體內(nèi)氧化過程中,可以產(chǎn)生酮體,過多的酮體對關(guān)節(jié)有較強的刺激作用,進而加重風濕病關(guān)節(jié)炎患者疼痛癥狀。所以高脂肪類食物需要遠離,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
2、過酸類的食物
過酸類食物有花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等食物,如果這些食物攝入過多,會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏離,促使乳酸分泌增多,消耗體內(nèi)一些鈣、鎂等離子,從而加重風濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情。同樣,過咸食物會使鈉離子增多,也需要少吃。
3、海鮮類的食物
風濕病患者應少吃海鮮類食物,如魚、蝦、海參、海帶等等。因為海鮮類食物尿酸含量大,被人體吸收后,容易在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使風濕病關(guān)節(jié)癥狀加重。
4、糖分高的食物
少吃糖分高的食物,如糖果、糕點等。因為糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
從風濕病的角度講,凡是關(guān)節(jié)紅腫熱痛,局部捫之灼熱,皮膚有紅斑、發(fā)熱者不宜喝酒。還要注意避免被動吸煙,不吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
5、煙酒類的食物
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