五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 肛腸科

怎樣可以預(yù)防寶寶便秘？寶寶便秘該怎么緩解？

肛腸科編輯
32次瀏覽

關(guān)鍵詞： #便秘 #寶寶 #寶寶便秘

寶寶由于體質(zhì)較弱的影響，如果生活護(hù)理不當(dāng)，很容易出現(xiàn)不適癥狀，而便秘就是較為常見的癥狀，這需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，那么如何預(yù)防寶寶便秘？寶寶便秘該怎么緩解？預(yù)防寶寶便秘的方法有很多，下面就來詳細(xì)了解如何預(yù)防寶寶便秘最有效吧。

1、如何預(yù)防寶寶便秘

1.均衡膳食

寶寶的飲食要健康營養(yǎng)，不可出現(xiàn)偏食挑食的現(xiàn)象，平時(shí)可以吃一些果蔬泥、果蔬汁，以增加腸道中的纖維素，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少便秘。

2.定時(shí)排便

當(dāng)寶寶到達(dá)3個(gè)月以后，爸爸媽媽就可以訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定期排便的好習(xí)慣?？梢栽诿刻煸绯亢韧昴讨?，讓寶寶按時(shí)的坐在便盆上，應(yīng)保證便盆的舒適度和環(huán)境的溫度適宜，這樣能很好地幫助寶寶養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣。

3.補(bǔ)充水分

平時(shí)需要給寶寶補(bǔ)充足夠的水分，避免寶寶大腸中的便便硬化變干而引起便秘。喂寶寶喝水的時(shí)間應(yīng)該避開喝奶的時(shí)間，以免影響寶寶喝奶。

4.保證活動(dòng)量

適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量也可以幫助寶寶很好的排便，父母應(yīng)該多陪孩子做運(yùn)動(dòng)，而不是一直把寶寶放在搖籃里。

5.合理的喂奶

喂母乳的媽媽需要注意平時(shí)避免吃一些辛辣、生冷的食物；喂牛奶的寶寶，可以添加一些米湯、菜湯等的輔食，以防大便過硬引起便秘。

6.溫馨提示

對于出現(xiàn)經(jīng)常性便秘，或是便血、出現(xiàn)腹痛腹脹現(xiàn)象的寶寶，需要及時(shí)的醫(yī)院檢查，以免耽誤病情。

2、便秘的危害有哪些

1、影響美容：便秘患者由于糞塊長時(shí)間滯留腸道，異常發(fā)酵，腐敗后可產(chǎn)生大量有害的毒素，易生痤瘡、面部色素沉著、皮疹等。

2、導(dǎo)致肥胖：毒素導(dǎo)致大腸水腫，下半身血液循環(huán)減慢，易形成梨形身材及胖肚子。

3、產(chǎn)生體臭：毒素的聚集可引起口臭和體臭。

4、飲食無味：便秘可使腹部脹滿，產(chǎn)生惡心、厭食、食而無味。

5、神經(jīng)衰弱：便秘病人可有煩燥不安、心神不安、失眠等癥狀。

6、引發(fā)痛經(jīng)：慢性便秘病人由于長期盆腔肌肉刺激，?？梢l(fā)痛經(jīng)。

7、欲望減退：長期便秘病人可有欲望減退，導(dǎo)致男子陽痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活質(zhì)量下降。

8、并發(fā)疾?。罕忝夭∪丝刹l(fā)肛腸病，如痔瘡、肛裂、直腸脫垂和結(jié)腸憩室。此外，還易患蕁麻疹、哮喘等過敏性疾病及膽結(jié)石癥，頭痛以及肩凝癥等許多病。

10、造成猝死：特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者，嚴(yán)重便秘的肛門怒掙可使血壓急劇上升，造成中風(fēng)甚至猝死。

9、誘發(fā)癌癥：此外，尚可誘發(fā)乳腺癌：便秘病人的有害毒素持續(xù)刺激腸粘膜，易導(dǎo)致大腸癌，此外尚可誘發(fā)乳腺癌。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

降壓藥選擇需知：速度非王道，平穩(wěn)降壓才是上策

最新推薦

腦卒中患者排泄障礙怎么辦 肚子脹像皮球是胃穿孔嗎 吃完火鍋腹脹緩解便血嗎 早上要不要洗牙再喝水吃飯 吃壞肚子了胃疼想吐怎么辦 吃了冰酪奶棒胃疼怎么辦 高錳酸鉀中毒惡心怎么辦 經(jīng)常出現(xiàn)長紅腫痘的現(xiàn)象 吃了冰凍的蝦球加熱后胃疼 結(jié)核性腹膜炎怎么得的 女性吃海蝦就胃疼怎么辦呢 吃燒烤會(huì)影響髖關(guān)節(jié)痛嗎 反流性咽喉炎能喝益生菌嗎 身上長肉瘤是什么原因 頸椎間盤是如何突出的 長期白細(xì)胞低是什么情況 感冒導(dǎo)致怕冷關(guān)節(jié)痛怎么辦 吃蛋白粉會(huì)導(dǎo)致嘔吐嗎胃疼 眼睛白色部分發(fā)黃怎莫回事 女兒三周歲偶爾的鼻出血 女性尿路結(jié)石治療方法 吃飯?zhí)烊菀讎I吐嗎胃疼 碎結(jié)石對腎臟損害大嗎 大人拉的大便有蛆怎么辦 肺結(jié)節(jié)ct膠片上能看準(zhǔn)嗎 小便有血絲是怎么回事 吃了布洛芬胃抽筋疼怎么辦 精子活動(dòng)率跟畸形率有關(guān)嗎 吃完外賣便血了正常嗎女生 焦慮抑郁為什么后背疼 彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？ 恩經(jīng)復(fù)的功效怎么樣？ 帕金森病用雷沙吉蘭行不行呢？ 患者吃高原安R凡客膠囊的成份有幾種 適今可能不能用于銀屑病 斯諾分阻鼾器適用于兒童人群嗎 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 阿甘定用藥時(shí)有哪些副作用 乳果糖口服溶液一次吃多少 安今益具體用法是多少?多久用藥一次