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曬后很癢怎么辦?曬后皮膚瘙癢的處理方法

皮膚科編輯
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關鍵詞: #皮膚瘙癢 #皮膚

在陽光下曬了之后,不少人就會出現(xiàn)皮膚很癢的現(xiàn)象,而有的人甚至還伴隨著出現(xiàn)紅斑等癥狀。那么曬后很癢怎么辦?曬后皮膚瘙癢的處理方法是怎樣的呢?

1、先適當冷敷

曬后如果感覺皮膚很癢,發(fā)熱,可以先對皮膚進行冷敷,這樣可以起到鎮(zhèn)靜皮膚的作用,讓皮膚的溫度盡快降下來,減輕皮膚損傷程度。另外比起用水冷敷,用冷牛奶外敷護膚效果會更好,這樣因為牛奶對皮膚有一定的消炎收斂的作用,具有更有效的護膚功能。

2、嚴重需就醫(yī)

如果除了瘙癢的癥狀之外,暴露的部位還出現(xiàn)了紅腫、丘疹、脫皮、長斑等癥狀的話,則最好的就醫(yī)檢查一下,因為這樣極有可能是患上了日光性皮炎,需要就醫(yī)診斷進行針對性的治療。另外需要提醒大家的是,不要自行涂抹藥品,或者是撕扯脫落的皮屑以及處理紅斑和丘疹,否則容易給皮膚造成傷害,不利于病情恢復。

3、溫馨小貼士

很多小伙伴曬后出現(xiàn)紅腫、瘙癢會用熱水進行熱敷,認為這樣做能夠起到保護皮膚的作用,但其實事實恰恰相反,曬后皮膚比較脆弱,用熱水反而還可能對皮膚產(chǎn)生刺激作用,而用冷水能夠幫助皮膚降溫,并緩解曬后引發(fā)的一系列的不適癥狀,因此建議大家曬后盡量避免用很熱的水接觸不適部位。

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