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夏天出門的時候，一定要注意不要一直被曬，不然很容易出現這個問題的，皮膚曬傷是因為皮膚接觸陽光溫度過高，時間較長而導致的，所以及時的對皮膚進行冷敷，可以很好的鎮(zhèn)靜皮膚，控制曬傷的程度，以及很好的緩解疼痛?？梢詫⒚矸湃肜渌虮薪莺笊陨詳Q干，然后敷在曬傷的皮膚部位，這樣每天敷三次左右，每次敷半個小時。