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做好這幾點，有效預(yù)防孩子腹瀉

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #腹瀉

孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀其實不僅跟寶寶自身抵抗力有關(guān)，而且與秋季的氣候特點也有著緊密的關(guān)聯(lián)。這也是為什么我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)寶寶在秋季特別容易腹瀉的原因。寶寶腹瀉的過程是十分痛苦的，爸爸媽媽也是看在眼里，疼在心里。所以為了預(yù)防孩子在秋季受到腹瀉的侵擾，爸爸媽媽一定要做好預(yù)防措施。

接下來爸爸媽媽和我一起來看看，在秋季如何有效預(yù)防孩子腹瀉吧。

一、堅持母乳喂養(yǎng)

都說母乳是孩子最好的食物，母乳不僅為孩子提供所需的營養(yǎng)和能量，還可以幫助孩子預(yù)防腹瀉。所以媽媽最好在秋季的時候也要堅持給孩子進行母乳喂養(yǎng)，因為母乳中含有的抗體能夠提高孩子的抵抗能力，再加上母乳中存在的免疫球蛋白可以增強孩子的腸胃的免疫能力。有的孩子不適應(yīng)配方奶粉，所以媽媽最好避免在秋季斷奶，否則孩子會容易腹瀉。

如果孩子已經(jīng)斷奶了，媽媽們則要在飲食方面多加注意，可以選擇一些止瀉的食物給孩子食用。

二、注意食物儲存

食物的儲存也跟孩子的腹瀉有著關(guān)聯(lián)，爸爸媽媽最好注意食物的儲存方式。家長要注意放置在冰箱里的食物最好煮沸之后再食用，喝剩下的牛奶如果放置在常溫下，最好不超過4個小時。

三、注意飲食衛(wèi)生

孩子腹瀉大多數(shù)是因為感染了輪狀病毒導(dǎo)致的，而這種病毒通常存于我們常見的食物之中。所以媽媽一定要格外注意食物的衛(wèi)生，避免食物不干凈衛(wèi)生，孩子吃了之后會感染病毒最終引致腹瀉。家長也要注意，在孩子吃東西的時候，也要注意孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，讓孩子形成吃飯前洗手的習(xí)慣。此外，媽媽們也要注意要給孩子的餐具、奶瓶等進行消毒，避免讓孩子喝生水。

四、不要嚼飯給孩子吃

很多家長都會有嚼飯給孩子吃或者先嘗試一下飯菜等行為，但這些行為可能會導(dǎo)致孩子感染細菌，從而引發(fā)腹瀉。因為成人口中的正常細菌對孩子來說就可能變成了病毒，所以家長最好不要這樣做。

預(yù)防寶寶秋季腹瀉，媽媽也要在飲食方面多加注意，在保證孩子吸取正常的營養(yǎng)的同時，避免讓孩子吃脂肪含量過高的食物。一定要合理的安排一日三餐，多給孩子吃點水果蔬菜，給孩子補充足夠的維生素。

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