卵巢癌藏不住的5大信號(hào) 卵巢癌患者朋友可多吃蔬菜

卵巢癌吃什么好?患者會(huì)選擇多食用新鮮蔬菜、水果、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素。研究發(fā)現(xiàn),卵巢癌患者如果改善飲食習(xí)慣,多吃蔬菜,也會(huì)延長存活期。
卵巢癌藏不住的5大信號(hào)
腹脹:很多人眼里,腹脹是小事情,但是長期的持續(xù)腹脹可要小心了。腹脹堪稱是卵巢癌“紅牌”警告,常在未觸及下腹部腫塊前即可發(fā)生。卵巢癌跟腹脹之間有什么聯(lián)系呢?腫瘤本身壓迫,并在腹腔內(nèi)牽擴(kuò)周圍韌帶所致,加之腹水的發(fā)生,使患者常有腹脹感。因此,有不明原因腹脹的婦女,特別是更年期女性,應(yīng)及時(shí)做婦科檢查。
腹痛:腹脹和腹痛不一定同時(shí)存在,腹痛的出現(xiàn)意味著卵巢癌的加重。卵巢癌浸潤周圍組織,或者與鄰近組織發(fā)生粘連,壓迫神經(jīng)可引起腹痛,其性質(zhì)由隱隱作痛到鈍痛,甚至較劇烈的疼痛。
壓迫癥狀:當(dāng)腫瘤向周圍組織浸潤或壓迫神經(jīng)時(shí),可引起腹痛、腰痛或坐骨神經(jīng)痛,若壓迫盆腔靜脈,可出現(xiàn)下肢浮腫;巨大的腫瘤可壓迫膀胱,有尿頻、排尿難、尿潴留;壓迫直腸則大便困難;壓迫胃腸道便有消化道癥狀;壓迫膈肌可發(fā)生呼吸困難,不能平臥。
可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、陰道出血。若雙側(cè)卵巢均被癌組織破壞,可引起月經(jīng)失調(diào)和閉經(jīng),肺轉(zhuǎn)移可出現(xiàn)咳嗽、咳血、胸水;骨轉(zhuǎn)移可造成轉(zhuǎn)移灶局部劇疼。腸道轉(zhuǎn)移可有便血,嚴(yán)重的可造成腸梗阻。
胃腸道癥狀:更年期女性如經(jīng)常感覺腹脹、食欲不振,經(jīng)消化科檢查沒有發(fā)現(xiàn)胃腸道疾病,此時(shí)應(yīng)該去婦科就診,這是因?yàn)槁殉材[瘤會(huì)使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉,加上腹水剌激,往往會(huì)出現(xiàn)胃腸道癥狀。這是卵巢癌的早期癥狀中比較主要的一種。
卵巢癌患者可多吃蔬菜
蔬菜對(duì)于我們的身體有很多作用,對(duì)于卵巢癌患者來說更是益處多多。這里說到的蔬菜,具體的種類包括十字花科蔬菜,如花椰菜、甘藍(lán)菜、白花椰菜、圓白菜、小白菜等;或是含豐富維生素E的天然食物,如大豆、圓白菜等。長期大量食用這些蔬菜的卵巢癌患者存活時(shí)間較久,但吃維生素藥丸卻無此效果。同時(shí)這項(xiàng)研究指出,患該病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者,在早期死亡的幾率上高了三成。
卵巢癌貴在早期發(fā)現(xiàn),但事與愿違,這種婦科癌癥很難被發(fā)現(xiàn),僅有約四分之一的患者是被早期發(fā)現(xiàn)的。因而,找到有效的輔助治療手段非常重要。已經(jīng)確診的卵巢癌患者如果改善飲食習(xí)慣,多吃蔬菜,也會(huì)延長存活期。
卵巢癌預(yù)防措施
多運(yùn)動(dòng)
日常生活中,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉能夠保證身體體質(zhì)的健康,而且還能夠舒緩生活中帶來的壓力。很多人們由于工作的忙碌,常常忽視了對(duì)身體的保護(hù),而運(yùn)動(dòng)也是非常少的。在臨床上,根據(jù)調(diào)查顯示,卵巢癌患者當(dāng)中有很多一部分是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的,所以,運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的預(yù)防還是非常有效的。這些都是日常預(yù)防卵巢癌發(fā)病的措施。
保持堿性體質(zhì)
我們都知道,能夠保證一個(gè)健康的堿性體質(zhì)能夠?qū)Ω鞣N癌癥進(jìn)行有效的預(yù)防,一旦出現(xiàn)癌癥的現(xiàn)象,身體就會(huì)處于酸性體質(zhì),造成的危害是非常嚴(yán)重的。規(guī)律的作息時(shí)間,均衡的膳食計(jì)劃,以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都能夠決定體質(zhì)的酸堿性,并且能夠?qū)膊∵M(jìn)行有效的預(yù)防。
沐浴陽光有助防卵巢癌
研究表明,生活在較低緯度的女性和高緯度相比,卵巢癌發(fā)病的危險(xiǎn)較低,這可能是因?yàn)榍罢呓邮苋展庹丈涞臅r(shí)間長,攝入維生素D的含量高,比后者更利于防癌。