糖尿病人能吃甜味劑嗎?

甜食劑一般是指能給食物帶來甜味的食品添加劑,根據(jù)營養(yǎng)價值主要分為營養(yǎng)性甜味劑和非營養(yǎng)性甜味劑兩種,根據(jù)甜味分為低甜味劑和高甜味劑,根據(jù)來源分為天然甜味劑和人工合成甜味劑。一般甜味劑安全性高,主要具有使人味覺好、穩(wěn)定性高、水溶性好的特點。日常生活中的點心、飲料制作過程中添加了甜味劑,糖尿病患者絕對不能吃,無論是低甜味劑還是高甜味劑。因為患者吃含有甜味劑的食物的話,血糖值會迅速增加,人體的血糖值會變得不平衡。
糖尿病患者可以吃什么食物
1、南瓜:南瓜不僅有補充中益氣,還有增強肝腎細胞再生能力的效果,促進人體胰島素分泌,增加糖尿病患者體內胰島素,對糖尿病有良好的預防效果。
2、冬瓜:冬瓜是鈣、磷、鐵、維生素豐富,冬瓜脂肪含量極低,適合浮腫、腳氣、糖尿病等疾病患者食用。
3、苦瓜:苦瓜雖然吃苦,但分泌大量胰島素物質,有降低血糖的作用。經常吃苦瓜利于糖尿病,苦瓜還具有清熱、消火、消炎、美容肌膚的作用。