前列腺增生患者有哪些保健方法？
前列腺疾病編輯
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當(dāng)男人患了前列腺增生之后，如果沒(méi)有引起注意的話，會(huì)很容易引發(fā)許多危害。因此，建議前列腺增生患者，在平時(shí)一定要做好護(hù)理和保健。也許大家并不知道該如何進(jìn)行保健。下面就為大家介紹幾種前列腺增生的保健方法。
1、防止受寒秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，前列腺增生患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
2、絕對(duì)忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、不可憋尿憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，前列腺增生患者排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
4、不可過(guò)勞過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，前列腺增生中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。
5、避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
6、適量飲水飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。
其實(shí)前列腺增生是一種男性高發(fā)病。這種病主要發(fā)生在中老年男性身上。所以，建議上了年紀(jì)的男性朋友在平時(shí)一定要注意預(yù)防。一但發(fā)現(xiàn)自己患有前列腺增生，必須及時(shí)治療，這樣才不會(huì)引發(fā)更多影響。
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