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血糖值高的方法是什么？

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #血糖 #血糖值

一般血糖輕微偏高的患者可以通過飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)鍛煉和情緒的調(diào)節(jié)就可以達(dá)到控制血糖的目的，如果血糖升高較為明顯，無法通過自我調(diào)節(jié)來控制，則需要配合藥物治療。情況嚴(yán)重的患者應(yīng)每天使用胰島素進(jìn)行治療，雖然胰島素是最快的降血糖藥物，但并不是所有的患者都能使用。

血糖值高的方法是什么:

1、藥物治療:目前臨床上有很多藥物可以降低血糖值，但患者服藥時(shí)必須遵從醫(yī)生的指示，不能隨意使用，不影響治療效果，對身體造成傷害，應(yīng)按醫(yī)生開的處方治療程服用，降低血糖值后不能停止服藥。

2、養(yǎng)成合理健康的飲食習(xí)慣和生活方式。降血糖不能單純依靠藥物，只有患者飲食健康，生活方式好才能從根本上降血糖，長期服用藥物對健康有副作用。

3、調(diào)節(jié)心情:高血糖也與心理因素密切相關(guān)，患者在日常生活中也要進(jìn)行感情管理，保持良好的心情，不要有太大的感情變動，

血糖值高的食物是什么:

1、紫菜是高血糖患者的好選擇，不僅營養(yǎng)豐富，還能在一定程度上降低血糖值。

2、燕麥高血糖者作為主食的好選擇，燕麥含糖量非常低，患者吃后血糖幾乎不會變動。

3、黑木耳含有黑木耳多糖、維生素等多種營養(yǎng)成分，其中多糖成分可以降低體內(nèi)血糖，因此患者日?？梢远喑院谀径?/p>

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