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糖尿病患者的食物表

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關(guān)鍵詞： #糖尿病 #食物

糖尿病是與人體新陳代謝相關(guān)的疾病，其特征是高血糖和高尿糖。胰島素分泌缺陷和生物學(xué)功能損傷是糖尿病的主要原因。雖然糖尿病沒(méi)有明顯的癥狀，但是糖尿病中長(zhǎng)期的高血糖會(huì)導(dǎo)致身體的各種組織，包括心臟、眼睛、神經(jīng)、腎臟、局部血管等部位出現(xiàn)慢性和不可逆性的損傷，以及功能性器官功能障礙。

糖尿病患者食物表

1、糖尿病食物清單主要針對(duì)糖尿病患者可以吃的食物制定。事實(shí)上，只要糖尿病患者的血糖控制在合理要求的范圍內(nèi)，許多食物都可以吃。像主食一樣，包括餃子、饅頭、饅頭、饅頭、面條、米粉和米飯都可以吃，但數(shù)量必須嚴(yán)格控制和限制。

2、糖尿病患者也可以適量吃豬肉、鴨肉、牛肉、雞肉、魚和蝦等肉，但不要吃太多肉。一般來(lái)說(shuō)，糖尿病患者可以吃所有蔬菜，尤其是帶葉子的蔬菜。建議糖尿病患者適當(dāng)多吃新鮮健康的蔬菜。

3、對(duì)于水果，一般建議糖尿病患者吃含糖量低的水果，如青蘋果、香蕉、橙子、石榴等水果。也就是說(shuō)，糖尿病患者的食物和飲食選擇主要是低糖、低鹽、低脂肪的食物。

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