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低血糖喝紅糖水有效嗎？

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #低血糖 #血糖

低血糖癥是由多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低的癥狀。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、恐慌、顫抖、臉色蒼白等，嚴(yán)重者精神不集中、躁動、易怒、昏迷等。紅糖水含有很多糖分，容易被身體吸收，所以在低血糖時喝紅糖水可以緩解不適。

低血糖飲用紅糖水是否有效:

1、低血糖飲用紅糖水有緩和效果。紅糖水中含有大量的糖分，可以補(bǔ)充低血糖時身體所需要的能量，快速補(bǔ)充糖分和能量后，可以緩解低血糖的癥狀。

2、紅糖水屬蔗糖，低血糖每天適量飲用紅糖水可緩解低血糖癥狀，促進(jìn)血紅細(xì)胞分裂，加快體內(nèi)血液循環(huán)，提高低血糖患者血糖水平。

3、低血糖是糖尿病的急性并發(fā)癥，對健康有很大危害，紅糖水容易被機(jī)體吸收，是補(bǔ)充血糖的好方法。低血糖患者吃巧克力和糖果可以緩解不適。

低血糖患者應(yīng)注意的事項:

1、低血糖患者應(yīng)合理用藥，運(yùn)用不當(dāng)，血糖過多，發(fā)生低血糖癥狀。用藥時要嚴(yán)格把握藥物適應(yīng)癥，從小劑量入手，逐步增加劑量。藥物也要個性化，根據(jù)情況適時調(diào)整。

2、平時注意飲食的合理組合，保持清淡的營養(yǎng)容易消化，多吃新鮮蔬菜水果，保證充分的睡眠，保持良好的心情。

3、飲食要注意合理和定時定量。保持每天基本穩(wěn)定的攝入量，根據(jù)攝入量和攝入時間及時調(diào)整藥劑量，避免低血糖頻繁發(fā)生。

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