血脂多少是高脂血癥
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高血脂通常是指血漿中膽固醇升高、甘油三酯級別升高、低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低四種狀況，因此高血脂在臨床上分成高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合高血脂、低密度脂蛋白膽固醇血癥，不一樣類型的指標(biāo)不一樣。
高脂血癥指標(biāo)
1、空腹靜脈血漿指標(biāo)檢查中，總膽固醇(TC)超過6.2mmol/L的低密度脂蛋白膽固醇(LDL~C)超過4.1mmol/L的甘油三酯(TG)超過2.3mmol/L的高密度脂蛋白膽固醇(HDL~C)超過1.0mmol/L
2、滿足上述4個指標(biāo)中的任何一個，即高脂血癥。TC大于5.2mmol/L和LDL~C大于3.4mmol/L定位邊緣上升，旨在提醒患者加強(qiáng)血脂檢測。
3、有心腦血管病史、高血壓、高血糖、長期吸煙、過度飲酒、肥胖、早發(fā)性心血管病家族史、家族性高脂血癥、皮膚或肌腱有黃色腫瘤的，應(yīng)定期進(jìn)行血脂監(jiān)測。
高脂血癥患者的日常生活管理
1、限制膽固醇、吸脂量、低脂飲食，最好選擇植物油、魚油等不飽和脂肪酸。
2、多吃水果和蔬菜，多喝水。
3、戒煙限酒，避免免吸入二手煙，飲酒進(jìn)一步提高甘油三酯。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，以中、低強(qiáng)度運(yùn)動為主，避免劇烈運(yùn)動。
如果血脂異常危險分層屬于中、高危，患者還需要進(jìn)行藥物治療，使用調(diào)節(jié)脂肪的藥物來降低血脂。
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