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痛風(fēng)和糖尿病一樣，是人類健康的第二大殺手。痛風(fēng)的可怕之處在于，它可能會導(dǎo)致各種疾病，直接威脅到人們的生命和健康。和癌癥患者一樣，痛風(fēng)患者在飲食上也有很多需要注意的地方。我們都知道深海魚油營養(yǎng)豐富。適合痛風(fēng)患者嗎？讓我們了解一下。

1、痛風(fēng)可以吃深海魚油嗎?

不，因為深海魚油含有嘌呤，我們都知道痛風(fēng)患者會因為體內(nèi)嘌呤含量過多而生病，所以如果此時服用深海魚油，情況會更糟。因此，對于痛風(fēng)患者，堅決記住不要服用深海魚油，即使其效果非常符合其他病理特征或醫(yī)療保健效果。

2.痛風(fēng)患者在飲食上應(yīng)該注意什么？

A:減少嘌呤的攝入

要做到這一點，我們應(yīng)該首先清楚地知道哪些食物含有嘌呤，然后我們應(yīng)該堅決抵制這些食物。有些病人認為偶爾吃一兩次并不重要，也不是每天都吃。這僥幸的想法是非常錯誤的，因為對痛風(fēng)患者來說，嘌呤的增加將成為壓垮駱駝的最后一根稻草。

B:減少堿性食物的攝入

身體中酸堿度的不平衡也是導(dǎo)致患者患病的原因，而一般所說的不平衡都是因為體內(nèi)酸值小于堿值。一些人喜歡吃水豆花，但我們都知道豆花是用小蘇打點出來的，而小蘇打本身就是一種堿性食物，所以如果患者實在想吃，可以用開水將點好的豆花再煮一次，這樣能夠避免堿性物質(zhì)的攝入。

以上都是關(guān)于痛風(fēng)是否可以吃深海魚油。痛風(fēng)患者必須注意飲食，因為任何小異常都可能導(dǎo)致疾病的嚴重發(fā)展。此外，在決定是否服用之前，我們還應(yīng)該咨詢醫(yī)生是否服用保健品，因為我們大多數(shù)人不知道哪些保健品含有嘌呤或酸堿。

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