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六類人不宜吃花生 痛風(fēng)患者能吃花生嗎

免疫科編輯
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關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #痛風(fēng)患者

痛風(fēng)的癥狀與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有些相似，但這兩種疾病的原因卻大不相同。因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/mcysribmkr6z495.html" target="_blank">風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是由于患者長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中，體內(nèi)水分過(guò)多引起的關(guān)節(jié)炎疾病，痛風(fēng)是由體內(nèi)嘌呤代謝紊亂引起的。所以痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量少吃嘌呤含量高的食物，那么痛風(fēng)患者能吃花生嗎？

痛風(fēng)能吃煮花生嗎？

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，花生嘌呤含量中等，痛風(fēng)急性期不能食用，非急性期可少量食用。花生含有更多的油。痛風(fēng)和高尿酸血癥患者不僅要控制飲食中的嘌呤含量，還要控制飲食中的脂肪含量。如果脂肪過(guò)高，尿酸就會(huì)排出。高血壓和糖尿病患者也可能患有高脂血癥，所以少吃花生。

二、六類人不宜吃花生。

1、痛風(fēng)患者

痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂引起的疾病，痛風(fēng)患者有高尿酸血癥。由于高脂肪飲食會(huì)減少尿酸的排泄，加重病情，在急性痛風(fēng)發(fā)作期間應(yīng)禁止吃花生，痛風(fēng)緩解期只能適食用。

2.膽囊切除術(shù)

膽汁對(duì)脂肪的消化和吸收具有重要意義。進(jìn)食后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸，有利于消化吸收。高蛋白、高脂肪的食物對(duì)膽囊的刺激最大，使膽汁大量排出。膽囊切除術(shù)后，膽汁無(wú)法儲(chǔ)存，必然會(huì)影響花生等油作物中脂肪的消化。

3.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

這些患者大多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀。他們應(yīng)該吃少量的食物，清淡少油。花生是堅(jiān)果，蛋白質(zhì)和脂肪含量過(guò)高，難以消化吸收。這些病人應(yīng)該禁食。

4.糖尿病患者

糖尿病患者應(yīng)控制每天攝入的總能量。因此，每天使用的油炸油不得超過(guò)3湯匙（30湯匙）g)。但18?；ㄉ喈?dāng)于一勺油(10g)，能產(chǎn)生90千卡的熱量。

5.高脂蛋白血癥患者

不合理的飲食結(jié)構(gòu)是高脂蛋白血癥的重要原因之一，因此飲食治療的原則應(yīng)該是限制熱量，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入?；ㄉ且环N高脂肪、高熱量的食物，多吃只會(huì)加重病情，導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病，危及生命。

想減肥的人

花生的熱量和脂肪含量都很高。吃兩兩炒花生仁相當(dāng)于吃581千卡路里的能量和五兩半的饅頭。因此，想減肥的人應(yīng)該遠(yuǎn)離花生。

以上是我們對(duì)痛風(fēng)能吃煮花生的問題的答案。你看完后明白了嗎？痛風(fēng)患者不能吃煮花生，而是應(yīng)該遠(yuǎn)離花生的人。雖然他們可以在非急性期間少量食用，但最好注意避免進(jìn)食。畢竟，身體是最重要的。

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