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吃菠蘿對身體有什么好處 子宮肌瘤可以吃菠蘿嗎

婦科編輯
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關(guān)鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

子宮肌瘤患者可以吃菠蘿。菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖和維生素A、B、C，磷、檸檬酸、蛋白酶等物質(zhì)，具有解暑解渴、消食止瀉的功效。此外，吃菠蘿對身體有很多好處：

1、減肥和菠蘿含有人體所需的所有維生素和16種天然礦物質(zhì)，能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘訣在于它富含果汁，能有效酸解脂肪，但不要吃太多或未經(jīng)處理的菠蘿。首先，它容易降低味道，刺激口腔粘膜；其次，它容易導(dǎo)致菠蘿蛋白酶的生產(chǎn)。對這種蛋白酶過敏的人會出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀。

3.緩解感冒。發(fā)燒、咳嗽和喉嚨痛是感冒最常見的癥狀，菠蘿汁可以降溫。醫(yī)學(xué)研究證實，菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀。

2.美容。菠蘿富含維生素B，能有效滋養(yǎng)肌膚，防止肌膚干裂，滋潤頭發(fā)，還能消除緊張感，增強免疫力。

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