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彌漫性脂肪肝患者平常吃什么食物這種脂肪肝多吃6種食物護(hù)肝

肝膽疾病編輯

101次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-11-26 11:53:53

關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

脂肪肝分為局限性和彌漫性，彌漫性脂肪肝是比較嚴(yán)重的，不過(guò)只要積極治療，注意飲食，管住嘴不亂吃東西，一般會(huì)有一個(gè)很好的治療效果?；颊咂綍r(shí)要保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，粗糧也要多吃，這樣就可以很快恢復(fù)健康。

脂肪肝很常見(jiàn)，這種疾病可以分為局限性、彌漫性兩種，如果脂肪肝屬于彌漫性，就要引起重視，因?yàn)闀?huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟功能，不過(guò)，只要患配合醫(yī)生積極地治療，平時(shí)注意飲食，遠(yuǎn)離油膩的食品，一般來(lái)說(shuō)都不會(huì)造成太大的影響。下面看看患者平常可以吃什么食物。

1、雪耳:大家平時(shí)會(huì)經(jīng)常吃這種食物，雪耳是菌類食物，可以煮粥、也可以煮湯，還可以炒著吃，它含有的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、微量元素,都很豐富，患者多吃雪耳可以清除血液中的血脂、膽固醇。

2、海帶:海帶是海藻類食物，有消脂減肥的作用，患者可以經(jīng)常喝海帶豆腐湯，也可以把海帶涼拌著吃。特別適合肥胖的患者。

3、獼猴桃:這是很常見(jiàn)的水果，它也叫做奇異果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而熱量比其它水果要低，患者可以通過(guò)食用獼猴桃補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

4、紅薯:患者要適當(dāng)食用一些粗糧，紅薯含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng)，起到通便排毒的作用，能夠?qū)⒛c道里面的脂肪、糖分一起排出體外，起到降脂的作用。

5、大豆制品:豆制品富含蛋白質(zhì)，而且脂肪含量低，是很適合患者食用的。豆?jié){、腐竹、豆腐、豆芽等都是很好的食品，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且還能降血脂。

6、玉米:玉米是很健康的食物，它富含鈣、硒、卵磷脂和維生素E，可以幫助我們清除體內(nèi)的脂肪和膽固醇，患者可以每天吃一些玉米。

彌漫性脂肪肝雖然危害很大，但也是很容易治愈的，治療這種疾病的關(guān)鍵是控制好飲食，避免攝入各種高熱量、高糖、高脂肪的食物，淀粉的攝入也要限制，因?yàn)檫^(guò)多的淀粉會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。患者平時(shí)要多吃一些高蛋白、高維生素的食物，可以適當(dāng)食用魚(yú)、蛋、瘦肉、脫脂奶、新鮮的蔬果。

脂肪肝脂肪

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