子宮肌瘤對(duì)飲食有什么要求？子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過多嗎？

婦科編輯

136次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-11-11 17:26:28

子宮肌瘤患者應(yīng)該注意什么飲食？俗話說：疾病來自口腔。人們不注意飲食和不規(guī)律現(xiàn)在已經(jīng)導(dǎo)致了疾病的一個(gè)重要原因，特別是女性朋友，必須更加注意飲食的調(diào)整和規(guī)律，也要注意自己的健康，那么子宮肌瘤患者應(yīng)該注意什么呢？

子宮肌瘤是由內(nèi)分泌紊亂刺激引起的，在生活中要多注意合理的飲食來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)子宮肌瘤患者非常有益。

1.術(shù)后多吃易消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。多吃粗纖維食物可以增強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng)。

2.對(duì)于年老體弱的人，應(yīng)適當(dāng)食用流質(zhì)和半流質(zhì)食物，以便于消化。如蓮藕粉、橙汁等，或選擇瘦肉或鮮魚湯，既能保證營養(yǎng)，又能增進(jìn)食欲，患者很快康復(fù)。

3.不要吃辛辣刺激性食物和碳酸飲料

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4.不要吃龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱、凝血、含激素的食物。子宮肌瘤患者飲食要清淡，盡量不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚等發(fā)料。

專家告訴你，子宮肌瘤患者吃什么？

【1】補(bǔ)氣理中湯

配料：黃芪20克，黨參12克，淮山藥20克，川斷肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

制作方法:先將牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈出浮沫；黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，用紗布包成藥包，放入牛肉鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燉1小時(shí)，撈出藥包，加入味精調(diào)味，再煮15分鐘。

功能:補(bǔ)氣升陽，補(bǔ)腎理沖。本餐采用黨參、黃芪，益氣升陽；山藥，健脾健中，滋陰潤燥；杜仲、川斷，補(bǔ)肝腎，調(diào)節(jié)器補(bǔ)沖任；牛肉，補(bǔ)中土，健脾胃，補(bǔ)蛋白。因此，這種湯有助于子宮肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)過多、疲勞、膚色不好的人康復(fù)。

蘇芎豬肉湯

配料：蘇木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，豬肉250克。

制作方法：黑木耳、水發(fā)、洗凈；豬肉，切塊，焯水去泡沫；蘇木、川芎、香附、穿山甲，用紗布包裹，扎緊。將藥包、豬肉、黑木耳放入鍋中，加入水、鹽、料酒。煮沸后，用小火燉30分鐘，加入味精調(diào)整均勻。

功能：促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤泥，調(diào)節(jié)氣體沖洗。本餐采用蘇木、川芎，促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤泥；香、肝、氣；黑真菌、腎、穿山甲、散結(jié)、破碎；豬肉，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物。湯主要是促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤泥，適合補(bǔ)充缺乏，填補(bǔ)精益腎的食物，不僅美味，而且具有攻擊和不伐木的效果。

【3】山楂益母飲

配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，紅糖適量。

制作方法：先將山楂、郁金、益母草三藥洗凈，放入鍋中加水，煎30分鐘，取汁，去渣，溶入紅糖，分次溫飲。

功能:行氣消積，活血化瘀。本餐采用山楂，健脾運(yùn)輸，化瘀降濁；益母草，活血化瘀，理血調(diào)沖；郁金，氣中血藥，理氣活血；紅糖，含蔗糖、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。

米仁丹參粥

配料：生米仁30克，丹參15克，糯米150克。

功能：促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤泥，消除濁度，利濕?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，米仁脂肪具有抗腫瘤作用；丹參、促進(jìn)血液循環(huán)、疏浚、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)、丹參酮、丹參苷等成分，具有擴(kuò)張血管、改善血流動(dòng)力的功能，具有消散積累的作用。

制作方法:先將丹參加水，煎30分鐘，取汁去渣。米仁洗凈，糯米洗凈，放入鍋中，加入水和藥汁，煮成粥。

【5】兔肉鍋的積累

配料：三棱6克，峨術(shù)5克，枸杞15克，黑木耳30克，蘑菇40克，兔肉250克。

制作方法：先將黑木耳和蘑菇浸泡在溫水中，洗凈，去除雜質(zhì)；兔肉切成塊，放入鍋中煮沸，去除浮沫；三棱和峨術(shù)用紗布包裹成藥袋；枸杞用溫水浸泡15分鐘。將藥袋、兔肉塊、蘑菇、黑木耳、料酒、鹽、胡椒等放入沙鍋中。用中火煮1小時(shí)，取出藥袋，加入味精和枸杞，煮15分鐘。

功能：補(bǔ)充肝腎，消除淤積和積累。本餐采用三棱、峨術(shù)，促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤積，消散積累；枸杞，補(bǔ)充肝腎，血液填充精華；黑真菌、蘑菇，含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸和各種微量元素，補(bǔ)充腎虛；兔肉，是一種高蛋白、低脂食物，可補(bǔ)充虛弱。該湯營養(yǎng)豐富，同等重視消除和補(bǔ)充，可消除但不缺乏，補(bǔ)充但不停滯，適用于子宮肌瘤患者月經(jīng)紊亂的康復(fù)。

子宮肌瘤月經(jīng)

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