子宮肌瘤的飲食要注意什么?子宮肌瘤患者不要吃辛辣食物

1.不要貪涼:胃腸功能差的女性應(yīng)避免在月經(jīng)前和月經(jīng)期間食用冷飲、品,如冷飲、生涼菜、螃蟹、蝸牛、蛤蜊肉、蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、菱角、柚子、橙子等。,以免冷凝血瘀,加重痛經(jīng)。
2、不要吃酸:酸性食品有固澀收斂作用,使血液澀滯,不利于經(jīng)血的暢行和排出,因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類(lèi)食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等物品不宜食用。
4.不要吃熱、凝血、含激素的食物,如龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等。
3.不要吃辛辣食物:一些痛經(jīng)患者月經(jīng)過(guò)多,吃辛辣、溫暖、刺激性強(qiáng)的食物會(huì)加重盆腔充血和炎癥,或引起子宮肌肉過(guò)度收縮,加重痛經(jīng)。因此,痛經(jīng)患者應(yīng)盡量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮和辛辣調(diào)味品。