骨折早期應(yīng)該多喝水嗎？骨折3大時(shí)期飲食需要注意什么？
骨科編輯
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骨折時(shí)，一定要注意合理健康的飲食，補(bǔ)充鈣和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加快恢復(fù)。建議早期多吃蔬菜、雞蛋、豆制品，后期進(jìn)行一些中藥調(diào)理，局部藥浴，避免風(fēng)濕。
1、骨折早期
骨折早期應(yīng)多喝水，多吃蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯等。由于骨折早期，患處關(guān)節(jié)仍處于血水腫期，應(yīng)避免吃酸辣、油膩、熱、骨湯、肥雞等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以免引起充血和停滯。骨折的早期階段通常是1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可適當(dāng)使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣，適當(dāng)食用骨湯、雞湯、動(dòng)物肝臟等食物，以滿足骨痂的生存需要。骨折中期一般為2-4周。在此期間，如果傷口仍有劇烈疼痛或明顯紅腫，應(yīng)局部涂抹藥酒消炎，促進(jìn)微循環(huán)和損傷組織的修復(fù)。
3、骨折后期
對(duì)于后期，骨折患者的飲食建議是因?yàn)楣丘枰呀?jīng)開始生長(zhǎng)，只要患者繼續(xù)使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。骨折后期一般在5周以上。在這個(gè)階段，如果患處仍有隱痛，應(yīng)每天用中草藥進(jìn)行局部藥浴，以消除內(nèi)部沉積，避免類風(fēng)濕病。
骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、后期三個(gè)不同的階段的不同飲食需求來(lái)進(jìn)行。不同時(shí)期的飲食應(yīng)該滿足不同時(shí)期的需求而不是盲目大補(bǔ)，盲目大補(bǔ)反而會(huì)影響骨折患者的康復(fù)。
專家觀點(diǎn)
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