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痛風(fēng)患者最怕哪種肉？痛風(fēng)患者可不可以吃猶魚(yú)肉？

免疫科編輯
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關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #痛風(fēng)患者

痛風(fēng)的主要原因是體內(nèi)血尿酸含量高，嘌呤代謝紊亂。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，疼痛往往難以忍受，給患者帶來(lái)諸多身體運(yùn)動(dòng)不適，嚴(yán)重影響日常生活。因此，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要注意飲食，尤其是嘌呤含量高的食物。痛風(fēng)最怕三種肉，嘌呤含量高，需要限制痛風(fēng)患者的攝入。

痛風(fēng)最怕三種肉

1、小牛頸肉

這種肉是一種高嘌呤的食物。每100克小牛頸肉相當(dāng)于大約1260毫克嘌呤?；颊哌M(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸波動(dòng)。如果他們吃得更多，也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀的發(fā)作或使病情更嚴(yán)重。因此，無(wú)論如何，建議您不要服用這種肉。

2、扇貝肉

扇貝粉絲是一道很好吃的菜，很多人都喜歡，但其實(shí)扇貝肉的嘌呤含量很高，是100g扇貝肉含有235mg嘌呤?；颊邤z入后，會(huì)給患者帶來(lái)很大的危害，威脅也很大。因此，建議患者在日常生活中注意避免這種食物，以控制病情，避免嚴(yán)重。

3、沙丁魚(yú)肉

沙丁魚(yú)具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人體有很好的營(yíng)養(yǎng)作用，但對(duì)痛風(fēng)患者并非如此。吃沙丁魚(yú)后，患者體內(nèi)的尿酸水平會(huì)急劇上升，最終導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病。不僅如此，不建議吃魷魚(yú)、牡蠣和綠蝦。

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