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痛風(fēng)合并高尿酸血癥該如何飲食？高尿酸血癥吃什么食物更好？

免疫科編輯
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關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #高尿酸血癥

痛風(fēng)高尿酸血癥患者在服藥期間還需要科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行輔助調(diào)理。在日常飲食中，最好以清淡飲食為主，多吃綠色有機(jī)蔬菜和乳制品，既有助于消除體內(nèi)尿酸，又有助于提高患者的免疫功能。

痛風(fēng)合并高尿酸血癥后，臨床治療沒有有效的藥物措施，因此，建議患者除藥物治療外，還需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，嚴(yán)格限制飲食，對控制疾病的發(fā)生和發(fā)展具有重要意義。那么，高尿酸血癥患者吃什么食物更好呢？

1、綠色有機(jī)蔬菜：科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)在很大程度上有助于疾病的恢復(fù)。因此，痛風(fēng)與高尿酸血癥結(jié)合后，建議注意飲食療法在治療過程中的作用。在日常飲食中，我們應(yīng)該多吃綠色有機(jī)蔬菜。大多數(shù)綠色有機(jī)蔬菜都是強(qiáng)堿性蔬菜，可以中和尿酸。堅持吃綠色有機(jī)蔬菜可以減輕患者的癥狀，促進(jìn)患者的康復(fù)。

2.清淡食物：在日常生活中，痛風(fēng)高尿酸血癥患者應(yīng)注重清淡的飲食結(jié)構(gòu)，或多吃面條、饅頭、大米、小米等清淡食物。這些食物有一定的利尿作用，不僅有利于患者體內(nèi)毒素的排出，還能促進(jìn)食欲，加快患者的恢復(fù)過程。避免吃高鹽食物，否則容易導(dǎo)致水鈉儲溜，導(dǎo)致肢體水腫，加重痛風(fēng)癥狀。

3、乳制品：乳制品富含大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能促進(jìn)腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，還能增強(qiáng)人體免疫力，有利于疾病的恢復(fù)，因此，高尿酸血癥患者還應(yīng)補(bǔ)充更多的牛奶、新鮮牛奶、煉乳、奶酪、酸奶、乳精等乳制品。

科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)不僅可以提高人體的免疫力，而且可以有效地減少和避免各種疾病的發(fā)生。痛風(fēng)結(jié)合高尿酸血癥后，患者還應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意飲食療法在治療過程中的重要作用，有利于盡快改善病情。

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