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痛風(fēng)是一種常見(jiàn)而復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎，可發(fā)生在所有年齡段。老年人是主要患者，發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、水腫、紅腫等。一旦確診，就要進(jìn)行全面的醫(yī)療檢查、科學(xué)的診斷和治療，做好日常飲食護(hù)理。

痛風(fēng)是一種骨關(guān)節(jié)疾病?；颊呒性诶夏耆松砩?。骨關(guān)節(jié)疼痛最大，難以忍受，嚴(yán)重影響老年生活。許多人知道痛風(fēng)是一種食用疾病。長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致嘌呤代謝異常。因此，除了積極治療外，我們還需要注意日常飲食。那么，老年人不能吃痛風(fēng)嗎？

1.不要吃高嘌呤食物

高嘌呤食物是痛風(fēng)的根源，是痛風(fēng)發(fā)病的主要因素，嚴(yán)格禁止高嘌呤食物，容易導(dǎo)致病情和痛風(fēng)急性發(fā)作。目前，高嘌呤食物包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、兔肉、肝、腎、心、腦等動(dòng)物內(nèi)臟和骨髓。有植物食品、菠菜、蘑菇、蘑菇、蘑菇、花生等。；有鯉魚(yú)、草魚(yú)、黑魚(yú)、青蝦、皮蝦、小龍蝦、螃蟹等海鮮。

2.不要吃高脂食物

高脂飲食會(huì)抑制尿酸排泄，老年痛風(fēng)患者應(yīng)限制高脂食物，日脂肪攝入量控制在0.6-1g/kg之間以植物油為主，如玉米油、花生油、大豆油等，主食以碳水化合物為主，如饅頭、面條、大米、玉米、面包等。

不能喝啤酒

啤酒是老年人痛風(fēng)的重要因素。啤酒嘌呤含量高，容易增加尿酸濃度。體內(nèi)代謝不僅會(huì)產(chǎn)生尿酸，還會(huì)產(chǎn)生乳酸，容易引起尿酸代謝紊亂，使尿酸濃度長(zhǎng)期高，難以降低。因此，痛風(fēng)患者不能喝啤酒。

不吃辛辣食物

辣椒、辣椒、芥末、生姜、八角、咖喱、茴香等辛辣食物，可誘發(fā)痛風(fēng)加重，平時(shí)盡量不要吃。

以上是老年痛風(fēng)患者不能吃的東西。我希望它能幫助你。老年人患痛風(fēng)時(shí)，必須養(yǎng)成良好的日常飲食習(xí)慣，多吃黃瓜、苦瓜、冬瓜、胡蘿卜、西紅柿、鮮奶、奶酪等低嘌呤食物，注意骨關(guān)節(jié)保護(hù)，少做劇烈運(yùn)動(dòng)。

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