骨質(zhì)疏松是老人變矮的主因嗎?骨質(zhì)疏松老人有哪些表現(xiàn)?

關鍵詞: #骨質(zhì)疏松
關鍵詞: #骨質(zhì)疏松
在很多人的觀念中,老人變矮、腿腳不靈便、駝背都是自然現(xiàn)象。其實仔細觀察身邊的老人就會發(fā)現(xiàn),還是有一部分老人年齡再大也不會變矮、駝背,如果老人出現(xiàn)變矮、腿腳不靈便時,可能是骨質(zhì)疏松引起。
骨質(zhì)疏松癥是老年人變矮的主要原因
人體軀干由脊柱支撐,椎體骨主要由松質(zhì)骨組成,松質(zhì)骨最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。當松骨中的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞時,骨骼的強度和抗壓能力會大大降低,椎骨的承載能力也會降低。所以一些看似簡單的動作也可能導致骨折。此外,一旦老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,他們就會經(jīng)常背痛,下肢能力低,所以身體會使用前傾來減輕重力,隨著時間的推移,脊柱變形形成駝背,然后變短。
因此,骨質(zhì)疏松癥的老年人經(jīng)常出現(xiàn)骨折、身材矮小、駝背等癥狀,其中70%的患者會出現(xiàn)背痛癥狀。仰臥或坐姿可有效減輕疼痛,平時預防感冒和便秘,因為咳嗽和排便時疼痛會加重。
老年人是骨質(zhì)疏松癥的主力軍
骨質(zhì)疏松癥通常發(fā)生在中老年人。據(jù)統(tǒng)計,90%的80歲以上老年人患有骨質(zhì)疏松癥,65歲以上老年人的發(fā)病率為15%~50%。女性比男性多得多,女性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率是男性的4倍。
為什么老年人容易患骨質(zhì)疏松癥?隨著年齡的增長,老年人的臟器功能開始下降,特別是腎功能,一旦腎功能下降,體內(nèi)維生素D合成減少(維生素D主要有助于鈣吸收和骨沉積),因此鈣吸收障礙,骨量減少,導致骨質(zhì)疏松癥。
骨質(zhì)疏松癥的病因
除了年齡引起的骨質(zhì)原因外,一些外部因素也會導致骨質(zhì)疏松癥。
1.絕期早的婦女;
2.肝、腎、腸道疾病患者;
3.遺傳性(成骨不全染色體異常);
4.缺乏鈣和維生素D;
5.缺乏運動或長期劇烈運動;
6.長期服用糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥物、利尿劑、肝素等藥物的
7.長期素食;
8.吸煙、飲酒等不良飲食習慣;
目前,許多人對骨質(zhì)疏松癥了解不夠,總是認為這是老年人會患的疾病,所以不及時治療,使病情惡化。因此,家庭應始終注意老年人的身體變化,一旦發(fā)現(xiàn)短、背痛癥狀,及時到醫(yī)院進行骨密度測量。