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女孩手上的血管顯然是怎么回事？

普外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #女孩 #血管

《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:經(jīng)脈者，決死虛實，不通。青筋突出是人體亞健康的表現(xiàn)，甚至可能引起嚴(yán)重疾病。例如，手上的青筋在手背上時，表明腰部和背部積存，腰部背痛很常見。手指有青筋時，胃腸停滯消化，大人也反映腦血管血液攝入不足的手掌有青脈時，胃腸郁滯、血液粘滯、高血壓、身體虛弱等。

平時如何避免病理性血管突出

1、由于下肢靜脈曲張有遺傳傾向，一般在30歲左右發(fā)病，因此在兒童和青少年時期應(yīng)高度重視、勤奮運動、增強體質(zhì)，有助于預(yù)防下肢靜脈曲張的發(fā)生，特別是父母下肢靜脈曲張

2、肥胖者宜減肥。肥胖不是直接原因，但過重的力量壓在腳上可能會導(dǎo)致腳靜脈回流不良，靜脈擴張加重。

3、長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好佩戴醫(yī)用彈力襪，使下肢淺靜脈處于壓迫狀態(tài)。

手部護(hù)理方法

1、手部按摩。做手部保健操，可以去除手部多馀的脂肪，加快血液循環(huán)，防止凍傷的發(fā)生。

2、減少不必要的體力勞動和體力鍛煉，特別重的體力活動，減輕手部血液運輸?shù)膲毫Α?/p>

3、吃黑木耳、蘑菇、玉米、西紅柿等軟化血管、清腸排毒的食品。

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