頸椎病實際上是我們生活中非常常見的疾病,特別是辦公室工作人員,長期坐著工作,如果不間斷伸展,很容易患頸椎病。頸椎病開始時,頸椎會有輕微的疼痛和不適。如果此時休息不足,疼痛會繼續(xù)加重,并可能影響其他部位。頸椎病的常見治療方法有牽引法、醫(yī)療體操、自我恢復(fù)治療等,需要根據(jù)患者病情進行選擇。
1:牽引法:通過牽引力與反牽引力的相互平衡,頭頸相對固定在生理曲線狀態(tài),逐漸改變頸椎曲線不正確的現(xiàn)象,但療效有限,僅適用于輕度神經(jīng)根頸椎病患者;急性期禁止?fàn)恳?,防止局部炎癥和水腫加重。
2:頸椎病醫(yī)療體操:膈肌呼吸、腳趾背部、底部彎曲、手指松動、雙腿環(huán)繞、肘關(guān)節(jié)彎曲、膝關(guān)節(jié)依次彎曲、腳在床上滑動。每天練習(xí)2~3次。
3:自我恢復(fù)治療:絕大多數(shù)頸椎病患者通過調(diào)整姿勢,特別是睡眠姿勢,適當(dāng)?shù)男菹⒑驼_的頸部、肩部和背部肌肉鍛煉可以恢復(fù)健康或大大緩解癥狀。
4:藥物治療:止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對癥狀的緩解有一定的效果。
5:磁療:具有鎮(zhèn)痛、消炎、降壓、安眠、止泄、止癢等功能。早期頸椎病患者使用國內(nèi)常用的醫(yī)療器械鎮(zhèn)痛安眠墊,鎮(zhèn)痛安眠墊采用國家863計劃的高科技成果釹鐵硼永磁體,襯墊為納米遠紅外布。釹鐵硼生物高科技磁場本身的磁場頻率可以與人體自身的磁場協(xié)調(diào),不僅不會引起人體自身磁場的紊亂,而且可以促進人體生物電磁能量的增強,促進人體經(jīng)絡(luò)的運行,從而達到有效緩解疼痛的效果。在生物磁場的作用下,改善局部血液循環(huán),降低毛細血管滲透性,加速炎癥滲出物的吸收和消散,緩解疼痛,增加頸部周圍韌帶和肌肉組織血氧交換的飽和度,有效增強頸肩周圍韌帶和肌肉對頸椎的保護作用,抑制髓核達到頸椎病治療的效果。
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