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預(yù)防佝僂病應(yīng)該吃什么？佝僂病保健提倡母乳喂養(yǎng)

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #佝僂病 #母乳

對(duì)于嬰兒，父母必須預(yù)防佝僂病，此時(shí)主要是加強(qiáng)一些飲食恢復(fù)，吃更多富含維生素D的食物，吃更多富含鈣的食物，通常生活飲食更多，如一些動(dòng)物產(chǎn)品瘦肉、雞蛋、乳制品，有很好的鈣和維生素，其他蔬菜食品鈣含量也相對(duì)較高。你應(yīng)該吃什么來(lái)預(yù)防佝僂??？

1.適量的蝸牛、醬油和醋。將田螺漂洗干凈，放入沸水鍋中煮沸，取螺肉蘸調(diào)料吃，可經(jīng)常煮。豬脊或腿骨，紅蘿卜。兩者洗凈共煮湯吃。適用于腎脾虛弱引起的兒童佝僂病。3.胎盤粉、醋炒魚骨、炸蛋殼克、白糖。研究結(jié)束，每次0.，一日三次，宜長(zhǎng)服。4.虎胚骨(紅酒)、生干地黃、酸棗仁(酒浸去皮炒香)、茯苓、辣桂、防風(fēng)、當(dāng)歸、川穹、牛膝等。藥末，煉蜜和丸麻子大，每服5丸，酒吞或木瓜湯。5.懷山藥、牡蠣、龜板、黑芝麻、牛膝、熟地、茯苓、首烏1、山茱萸肉、生白術(shù)、西黨參、全當(dāng)歸、益智仁、紅棗3個(gè)。煎服，或?qū)⑺幯谐杉?xì)末和勻，每天早晚用沸水沖洗4.。用烤黃芪，5個(gè)紅棗濃煎，連湯帶棗一次，一天一次。6、多吃含鈣多的食物、奶制品現(xiàn)在亦普遍被人們接受，如鮮奶，酸奶，奶酪等含鈣豐富，是孕婦和小兒攝取鈣質(zhì)的優(yōu)良食物;另外蔬菜也是鈣質(zhì)來(lái)源之一，如金針菜，胡蘿卜，小白菜，小油菜，既含有豐富的維生素，又可給人體提供鈣質(zhì)，在日常生活中應(yīng)多食;雞蛋在生活中不可缺少，其含鈣量亦較高。10食物鈣含量?；钾E病時(shí)要注意什么？

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