預(yù)防佝僂病應(yīng)該吃什么？孩子患上佝僂病要注意什么？
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關(guān)鍵詞： #佝僂病
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對于嬰幼兒，父母必須預(yù)防佝僂病，此時主要是加強(qiáng)一些飲食恢復(fù)，多吃富含維生素D的食物，多吃富含鈣的食物，日常生活中的飲食更多，如一些動物產(chǎn)品瘦肉、雞蛋、乳制品，有很好的鈣和維生素，其他蔬菜食品鈣含量相對較高。
預(yù)防佝僂病應(yīng)該吃什么？
1.適量的蝸牛、醬油和醋。將蝸牛沖洗干凈，放入沸水鍋中煮沸。取蝸牛肉蘸調(diào)料，經(jīng)常煮。
2.豬脊骨或腿骨150克，紅蘿卜200克。洗凈，煮湯吃。本方適用于腎脾虛弱引起的兒童佝僂病。
3.胎盤粉10克，醋炒魚骨50克，炒蛋殼20克，白糖30克。共研細(xì)末，每次0.5克，1日3次，宜長服。
4.虎胚骨(紅酒)、生干地黃、酸棗仁(酒浸去皮炒香)、茯苓、辣桂、防風(fēng)、當(dāng)歸、川穹、牛膝等。將藥制成末端，將蜂蜜和肉丸大，每服5丸，吞下葡萄酒或木瓜湯。
5.山藥、牡蠣、生龜板、黑芝麻15克，牛膝、熟地、茯苓9克，首烏12克，山茱萸肉、生白術(shù)、西黨參、全當(dāng)歸6克，益智仁3克，紅棗3克。煎水，或?qū)⑺幯谐杉?xì)末，和勻，每天早晚用開水沖4克.5克。同時用炙黃芪9克，大紅棗5枚濃煎，連湯帶棗1次服完，每日1次。
6、多吃鈣食品、乳制品，如鮮奶、酸奶、奶酪如鮮奶、酸奶、奶酪等。它們富含鈣，是孕婦和兒童攝入鈣的優(yōu)良食物；此外，蔬菜也是鈣的來源之一，如金針菜、胡蘿卜、卷心菜和卷心菜。它們不僅富含維生素，還能為人體提供鈣。他們應(yīng)該在日常生活中多吃；雞蛋在生活中不可或缺，鈣含量也很高。每100克食物的鈣含量。
孩子患佝僂病要注意什么？
1.佝僂病保健要提倡母乳喂養(yǎng)，及時添加輔食，保證兒童對各種營養(yǎng)素的需求。
2.曬太陽是佝僂病保健中非常重要的措施，應(yīng)廣泛宣傳和大力推廣。盡量暴露皮膚，逐漸增加曬太陽的時間。佝僂病兒童的日常戶外活動應(yīng)超過一小時。
3.冬春季節(jié)補充體弱兒童或富含維生素D，為了滿足身體對鈣的需求，有利于體恒健鈣的吸收。這也是佝僂病的保健措施。
4.維生素D療法可用于治療佝僂病。佝僂病兒童應(yīng)多到戶外活動，接受陽光和新鮮空氣。如有必要，他們可以使用紫外線燈照射。不要、久站或多走，更不要勉強(qiáng)學(xué)會站立和走路。
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