五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 外科 > 普外科

脖子前傾需要用枕頭嗎？

普外科編輯 博禾醫(yī)生
965次瀏覽

關(guān)鍵詞： #脖子

脊柱是人體較為重要的骨骼結(jié)構(gòu)之一，主要由26塊椎骨組成，可以協(xié)助人體完成各種靈活度較大的活動。駝背是骨科中較為常見的一種脊柱變形現(xiàn)象，是由胸椎后突起引起的一種形態(tài)改變，對個人的現(xiàn)象造成嚴重的影響。通常駝背多與坐姿不正確、年齡增長、維生素D不足等因素有關(guān)。此外，一些疾病也會導致駝背，包括強直性脊柱炎、佝僂病等。

頸部前傾需要用枕頭嗎？

頸部前傾，即駝背，在臨床上與多種因素密切相關(guān)。一般來說，可糾正的駝背稱為活動駝背，不能糾正的駝背稱為固定駝背。需要注意的是，臨床上有一種比較特殊的駝背類型，叫做青年性駝背或少年性駝背，病變主要是牽扯到中下段胸椎椎體，對形態(tài)造成嚴重影響，需要及時矯正。一般來說，駝背的人睡覺時不用枕頭，平時要經(jīng)常鍛煉脖子后方的肌肉，配合醫(yī)生治療。

如何預防駝背

top1、平時要注意糾正不良坐姿，養(yǎng)成良好的坐姿習慣，減輕對頸椎的負擔。

2、盡量不要長時間低頭看手機和工作，不要增加頸椎的勞損引起駝背。

3、注意補充足的維生素D和鈣元素，促進骨骼的生長和發(fā)育。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

骨性關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀表現(xiàn)？選對藥物止痛治痛保護關(guān)節(jié)

最新推薦

總是感覺吃不飽？可能是這些原因?qū)е碌模?/a> 手指長了一塊不知道什么東西 紙張碰眼球會致盲？這些保護措施你一定要知道！ 產(chǎn)后腹痛該怎么辦 長時間用眼竟能引發(fā)頭疼？護眼妙招助你遠離不適！ 用雞蛋清敷臉的方法 寶寶不愛說話怎么辦呢 陰部瘙癢反復發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對策！ 南瓜子的營養(yǎng)價值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識別潛在健康危機？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開毛囊炎、濕疹等皮膚問題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個誤區(qū)助你安全度過調(diào)整期！ 強直性脊柱炎治療全攻略：從日常護理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應該怎么辦 長時間饑餓真的會導致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個性化治療策略：如何有效應對嗜酸性粒細胞增多癥？ 濕疣激光后傷口發(fā)癢正常嗎？教你如何輕松應對！ 如何讓皮膚變得白皙 早診早治強直性脊柱炎，掌握生活質(zhì)量提升的關(guān)鍵秘訣！ 皮蛋的功效和作用 突發(fā)視力模糊？警惕這些常見眼疾的潛在威脅！ 潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢 鹽酸達泊西汀片一盒的價格是多少？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 芪藶強心膠囊高血壓使用效果好不好呢 凱因益生有什么不良反應 痔瘡復發(fā)吃什么藥？ 米維血壓低的病人能用嗎 芭克硅膠軟膏用于瘢痕疙瘩能長期使用么 阿甘定阿德福韋酯片副作用是什么 和悅吃后注意事項是什么