腳疼是怎么回事？
普外科編輯
博禾醫(yī)生
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在日常生活中，腿痛是一種非常常見的癥狀，一些群體可能伴有腰痛、身體酸脹、麻木等癥狀。通常，腿痛多由急性或慢性損傷引起，對正常活動和生活產(chǎn)生一定影響。此外，腿痛還與一些疾病有關，需要及時科學治療，以免延誤疾病。
腳疼是怎么回事
臨床上，有些人可能腳疼，排除劇烈運動和過度勞動的可能性，腰椎間盤突出癥坐骨神經(jīng)疼痛。腰椎間盤突出是一種十分常見的疾病，多由于腰椎間盤病變或外傷等因素而引起。臨床上腰椎間盤突出癥患者的典型癥狀是腰痛、下肢麻木、疼痛等。通常，腰椎間盤突出癥可通過腰椎核磁共振檢查診斷，治療主要采用保守療法，有助于控制病程發(fā)展。需要注意的是，如果保守治療無效，需要采取手術療法來緩解臨床癥狀。
如何預防腰椎間盤突出
1、平時應該減少長期伏案工作的時間，以免對腰椎造成較大的壓力引發(fā)不適反應。
2、睡眠時的床不宜過軟或過硬，注意養(yǎng)成正確的睡姿和坐姿。
3、平時可根據(jù)個人情況適當進行體育鍛煉，活動腰部肌肉，改善局部血液循環(huán)。
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