糖尿病能吃菇娘嗎？在血糖控制不佳的情況下不建議吃菇娘
內(nèi)分泌科編輯
內(nèi)分泌科編輯
糖尿病患者應(yīng)該謹慎進食菇娘。
雖然菇娘是一種食用與藥用價值都非常高的水果，含有氨基酸、維生素、微量元素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的美白補血、護胃開胃、增強免疫力、降血脂、降血壓等功效。但菇娘中的果糖含量約達30%，食用后可能導(dǎo)致血糖異常波動。
因此，不建議糖尿病患者吃菇娘。尤其在血糖控制不佳的情況下，更應(yīng)避免食用菇娘。
宜食食物
糖尿病患者宜吃低升糖指數(shù)、低鈉、高膳食纖維、高維生素的食物，并注意蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)的補充。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
苦瓜、菠菜、西紅柿、鮮黃瓜
慎食食物
糖尿病患者忌吃高升糖指數(shù)、高鈉、高碳水、高膽固醇、高脂肪的食物，還應(yīng)限制飲酒等。
水果肉蛋奶主食零食類飲料類油炸食物腌制食物
西瓜、榴蓮、菠蘿蜜、哈密瓜
更多建議
糖尿病患者在調(diào)整飲食的同時，還應(yīng)注意調(diào)整生活方式及精神心理，并積極進行自我監(jiān)測、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查，以平穩(wěn)控糖、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
1、調(diào)整生活方式：患者應(yīng)保證規(guī)律作息，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累；在身體情況允許的情況下，適當進行體育運動，以促進機體代謝，維持健康的體重。
2、調(diào)整精神心理：患者應(yīng)保持輕松、愉快的心情，盡量避免緊張、焦慮等不良情緒，以促進病情康復(fù)。
3、遵醫(yī)囑用藥：患者應(yīng)遵醫(yī)囑定時、定量用藥，尤其是應(yīng)用胰島素治療的患者，不可擅自加減劑量，以免出現(xiàn)低血糖等不良情況。
5、定期復(fù)查：患者應(yīng)定期到醫(yī)院檢測糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白，每年進行一次眼底檢查，以便及時了解糖尿病的病變情況。
4、自我監(jiān)測：患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，在家監(jiān)測血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小時血糖，并注意觀察足部和全身皮膚是否存在異常。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
大便在肛門處堵著拉不出來
黑木耳的功效與作用以及營養(yǎng)價值
手臂上長小痘痘是怎么回事
黑木耳的功效與作用及營養(yǎng)價值
寶寶經(jīng)常被蚊子咬有什么影響
血糖6.62能恢復(fù)正常嗎
寶寶睡覺一直搖頭什么情況
皮膚上長了白色的點是什么
肺不好吃什么食物能夠改善肺病
嗓子有痰咳不出來要怎么辦
女性體內(nèi)濕氣重拍打哪些部位
艾滋病毒能在物品上存活多久
原發(fā)性肝癌的診斷和鑒別診斷
腸鏡檢查痛苦嗎大概需要多久
為什么老是口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)
暴發(fā)性心肌炎早期癥狀是怎樣的
甲狀腺炎是什么病,嚴重嗎,怎么治
視力4.9相當于多少度近視
臉上的紅血絲怎樣才能去除最好方法
hpv52陽性高危型病毒有危險嗎
皮膚上有一點一點的白點是怎么了
心率每分鐘跳多少次為正常
hpv感染癥狀有什么具體表現(xiàn)
出腳汗腳臭怎么治才能除根
肝上有結(jié)節(jié)多大12 times 18嚴重嗎
低密度脂蛋白高是怎么回事
宮頸癌能治好嗎?能活多久
寶寶母乳吃1個多小時正常嗎,原因和處理
上吐下瀉怎么辦最快的方法
正牙的最佳年齡是什么時候
利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用
患者吃方希該注意什么事項
清心沉香八味散成分和作用是什么
蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用
用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節(jié)
力如太禁用于哪些人 有效期是多久
必利勁的用法用量是什么？一個療程要用幾盒？
可蘭特在什么適合使用比較好
可蘭特可以早晚服用呢
