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如何緩解吹空調(diào)引起的鼻炎？吹空調(diào)引起的鼻炎有哪些食療方？

養(yǎng)生知識(shí)編輯
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關(guān)鍵詞： #鼻炎 #空調(diào)

中藥方防治吹空調(diào)引起的鼻炎

三物香薷飲

材料：香薷10克，白扁豆、厚樸各5克。

方法：先將香薷、白扁豆、厚樸沖凈，放入鍋中，加500毫升清水浸泡20分鐘;大火燒開，繼續(xù)煮5分鐘，關(guān)火。將藥液取出，冷卻后服用。

功效：此飲可解表、祛署、化濕、和中，適于暑期感冒、發(fā)熱、腹瀉等癥，能有效防治空調(diào)病。

食療方緩解吹空調(diào)引起的鼻炎

桃仁粥

原料：桃仁10克，當(dāng)歸６克，粳米50克。

制法：當(dāng)歸煎水取汁，桃仁去皮研碎，與淘洗干凈的粳米一起放入當(dāng)歸汁中煮粥食用。

功效：活血化淤，養(yǎng)胃利竅。適用于氣滯血淤型慢性鼻炎。

絲瓜藤煲豬瘦肉

原料：近根部的絲瓜藤3～5克，豬瘦肉60克，鹽適量。

功效：清熱消炎，解毒通竅。適用于慢性鼻炎急性發(fā)作、萎縮性鼻炎、鼻流濃涕。

制法：絲瓜藤洗凈，豬瘦肉洗凈切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至肉熟加鹽調(diào)味，飲湯吃肉。每天１劑，連服5～15天。

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