艾灸后多久可以進空調(diào)房?艾灸后吹空調(diào)可以嗎?
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艾灸后多久可以進空調(diào)房
最好等出汗停止之后。
艾灸可以促進身體的血液循環(huán),在艾灸時身體會出一定的汗,整個身體的皮膚毛孔處于擴張的狀態(tài),所以在艾灸后不建議立馬吹空調(diào),以免接觸到冷空氣之后毛孔迅速關(guān)閉,不僅不利于體內(nèi)熱氣的散發(fā),而且寒氣還有可能通過張開的毛孔進入體內(nèi),不利于身體健康。
建議最少要等到身體停止出汗、皮膚毛孔自動關(guān)閉之后再進入到空調(diào)房內(nèi),而且溫度不能太低,避免對著出風口直吹,最好在身上蓋一條小毛毯來起到保暖防寒的作用。
艾灸后吹空調(diào)怎么補救
艾灸后會引起毛孔擴張,如果立馬吹空調(diào)的話容易導致寒氣入侵引起風寒感冒的癥狀,建議仔細觀察身體的狀態(tài),如果沒有特別不適癥狀的話建議多喝溫開水,注意身體的保暖,一般來說不需要太過于擔心。
但如果出現(xiàn)了咽喉腫痛、鼻塞流涕、頭痛腦漲等感冒受涼的癥狀時,建議及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)疾病的治療,注意保暖避免再次受涼。