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坐骨神經(jīng)痛可以熱敷。短期熱敷可以改善患者的病情，甚至達到止痛的效果。同時，患者還應(yīng)注意常規(guī)的恢復(fù)治療。只有這樣，他們才能盡快康復(fù)。此外，患者在日常生活中盡量不要感冒，尤其是腰部，這是非常關(guān)鍵的。

坐骨神經(jīng)痛的病因仍然非常多樣化。最常見的原因是腰椎間盤突出癥。如果是由這種原因引起的，患者會經(jīng)常感到腰痛。有時他們會發(fā)現(xiàn)自己的腰部活動受到限制，甚至脊柱側(cè)是典型的坐骨神經(jīng)痛癥狀。隨著疾病的發(fā)展，患者也會感到下肢和腿部放射性疼痛，因此，患者在病情惡化前必須進行一系列正確的治療。

如果坐骨神經(jīng)痛患者疼痛嚴重，可以使用熱敷，可以很好的緩解疼痛，提高患者的生活質(zhì)量，尤其是晚上，這樣治療效果會更好，但不能達到根治效果，還需要采取生活護理和保守治療來改善癥狀。

當病人發(fā)作時，最好不要睡在軟床上，盡可能多地睡在硬床上。這樣，他們可以幫助脊柱盡快恢復(fù)正常，從而在一定程度上緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀。此外，患者不能再穿高跟鞋了。只有這樣，他們才能糾正脊柱的姿勢，避免脊柱側(cè)彎或畸形。

此外，患者最重要的是不能再提起重物。如果他們突然體重，他們會增加神經(jīng)炎的發(fā)病率。此外，患者在治療過程中應(yīng)進行適當?shù)倪\動，尤其是在康復(fù)期間。如果是這樣，對患者的身體恢復(fù)非常不利，但會加重病情。

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