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睡軟床對(duì)腰椎有什么影響嗎？
病情描述:
我腰椎不好聽(tīng)說(shuō)睡軟床不好，睡軟床對(duì)腰椎有什么影響嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-23 23:59
    睡軟床對(duì)腰椎的影響挺大的，因?yàn)槲覀冋?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127281.html" target="_blank">脊柱有一個(gè)“S”形的生理彎曲度，睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不好、枕頭過(guò)高、床墊過(guò)軟，均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰肌緊張，僵硬，血液循環(huán)不暢，不利于腰椎間盤突出康復(fù)。所以，我們要睡覺(jué)時(shí)候的枕頭高度和床墊軟硬度要適中，床墊硬度以人睡在上面不會(huì)凹陷變形，舒適為宜。
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