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冬季使用空調(diào)的注意事項(xiàng)有哪些？冬季使用空調(diào)要注意什么

四季養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #空調(diào)

注意多多換氣

開空調(diào)時(shí)緊閉門窗，時(shí)間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚。開空調(diào)時(shí)開窗換氣的做法非常有益于人體健康，而且也費(fèi)不了多少電?？梢猿ㄩ_一點(diǎn)兒(5~10厘米)窗戶，讓新鮮空氣源源不斷地進(jìn)入室內(nèi)。每隔2個(gè)小時(shí)全打開窗戶10分鐘換換新鮮空氣。

另外，如果有吸煙的情形，還需延長換氣時(shí)間。有條件的最好采取同時(shí)打開空調(diào)房間窗戶和對面房間排氣扇的作法，讓空氣強(qiáng)制對流進(jìn)行換氣，時(shí)間是5分鐘。

不要依賴空調(diào)

對于人而言，一直呆在空調(diào)房里，空氣不流通,含氧量都沒有室外空氣好，一冷一熱，老人小孩特別容易感冒或患呼吸道疾病。再者，冬天開空調(diào)會造成室內(nèi)溫度和濕度的急劇變化，對于家具特別是實(shí)木家具的影響特別大。實(shí)木家具很容易在這種環(huán)境中發(fā)生變形開裂。

室內(nèi)外溫差不宜過大

最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

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