月經(jīng)期間獻(xiàn)血可以嗎?專家表示,月經(jīng)期間不建議獻(xiàn)血。讓我們談?wù)勗陆?jīng)期間不能獻(xiàn)血的原因。
為什么女性在月經(jīng)期間不能獻(xiàn)血?
1、月經(jīng)是女性朋友的特殊生理狀況,其本質(zhì)是子宮內(nèi)膜定期生理脫落,所以月經(jīng),會(huì)使人體抵抗力和免疫力下降,也會(huì)影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng),所以女性在假期脾氣暴躁或飲食偏好改變,會(huì)導(dǎo)致生理缺血。
2.對(duì)于女性來(lái)說(shuō),女性以血為本,以血為用,一生中經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶都會(huì)失去陰血。月經(jīng)本身就是比較虛弱的時(shí)期,再獻(xiàn)血就是虛上加虛。以后恢復(fù)起來(lái)就更難了。
3.月經(jīng)期間,很多女性免疫力和體力下降,不適合獻(xiàn)血。也就是說(shuō),如果他們?cè)谠陆?jīng)期間獻(xiàn)血,他們的血細(xì)胞就不容易恢復(fù),這將進(jìn)一步造成體力損傷、疲勞和疾病。
二、女性獻(xiàn)血后如何補(bǔ)氣血
獻(xiàn)血后,注意營(yíng)養(yǎng)搭配。獻(xiàn)血后,適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng)。吃瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜可以促進(jìn)血液成分的快速恢復(fù)。但不要暴飲暴食或飲酒。只要你吃得科學(xué)合理,有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,美味、舒適、適量,你就能在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)失去的血液。
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