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孕婦風(fēng)熱感冒如何緩解？風(fēng)熱感冒推薦六種食療方

疾病人群養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #感冒 #風(fēng)熱感冒 #熱感冒

以下是一些緩解孕婦風(fēng)熱性感冒的飲食療法，希望對(duì)所有準(zhǔn)媽媽有所幫助。

腐竹白粥

材料：腐竹10克，米50克

練習(xí)：將洗凈的腐竹和米飯加入適量的水煮成粥，粥加入適量的食用鹽，調(diào)味蔥，趁熱吃。這也可以作為預(yù)防感冒的飲食療法。

冬瓜薏苡粥

材料：粳米50克，薏苡20克，冬瓜500克

做法：將冬瓜剝皮切成小塊，然后用薏苡仁和米飯?jiān)阱伬镏笾?。這種湯不僅能緩解風(fēng)熱感冒，還能有效緩解妊娠期水腫等問(wèn)題。

蔥姜湯

材料:姜3片，蔥3片，紅糖適量

練習(xí)：先用慢火煎姜、紅糖和一碗水，然后加入蔥，然后煎5分鐘。這方面具有熱解決表的作用，最適合孕婦在感冒初期飲用。

姜絲蘿卜湯

材料:姜絲10克，蘿卜30克，糖適量

做法：將蘿卜切成片，加水煮，蘿卜片煮，加姜絲煮15分鐘，加入適量糖，趁熱喝。

洋蔥豆腐湯

材料:豆腐2片，洋蔥3片，淡豆腐10克

做法:將豆腐放入油鍋中煎至淡黃色，加入淡豆腐，加入適量水煎至半碗以上，加入洋蔥段。對(duì)于感冒初期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，只要趁熱喝洋蔥豆腐湯，就能起到解寒的作用。當(dāng)然，飲用后要特別注意保溫，發(fā)揮最佳效果。

蘿卜馬蹄粥

材料:蘿卜、馬蹄200克，米50克

制作方法：將蘿卜切成片，切成馬蹄鐵，加入適量水，在鍋里煮粥，粥加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料。這是治療孕婦風(fēng)熱感冒的一般飲食療法。

因此，如果孕婦在償還上述治療偏差后沒有達(dá)到效果，最好去?？漆t(yī)院治療，并向醫(yī)生披露懷孕等相關(guān)信息。醫(yī)生可以找到治療感冒的最佳方法。

事實(shí)上，有很多食療方法有助于治療風(fēng)熱性感冒，但在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人沒有專業(yè)的治療知識(shí)。簡(jiǎn)而言之，風(fēng)熱性感冒可能無(wú)法很好地區(qū)分，但如果你盲目地只使用這些治療方法而不是其他治療方法，如果沒有癥狀治療或嚴(yán)重的感冒問(wèn)題，它將對(duì)身心健康造成巨大的傷害。

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