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兒童弱視該如何預(yù)防？孕期做好這3點(diǎn)預(yù)防寶寶弱視

孕婦飲食編輯
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關(guān)鍵詞： #兒童 #寶寶

東東只有4歲，但戴著厚眼鏡。眼科醫(yī)生告訴東東的父母，東東不是近視，而是弱。臨床發(fā)現(xiàn)，先天性缺乏兒童弱視的發(fā)病率較高。弱視的發(fā)生與先天性體質(zhì)密切相關(guān)，先天性體質(zhì)的強(qiáng)度取決于懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)和醫(yī)療保健狀況。如果母親在懷孕期間注意醫(yī)療保健，兒童弱視是可以預(yù)防的。

如何預(yù)防弱視？

眼科鐘醫(yī)生建議準(zhǔn)媽媽們要注意孕期保健。首先要調(diào)整情緒，保持舒適，因?yàn)槿说男睦砘顒?dòng)是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素。當(dāng)精神快樂(lè)時(shí)，有助于健康的化學(xué)物質(zhì)被添加到血液中。相反，當(dāng)憤怒、抑郁、悲傷、情緒混亂時(shí)，嚴(yán)重干擾人體器官功能，抑制消化液分泌和腸蠕動(dòng)、食欲不振、長(zhǎng)期孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，影響胎兒發(fā)育，可能發(fā)生弱視。

其次，調(diào)整飲食，確保孕婦營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒視覺(jué)器官的發(fā)育。孕婦偏食、挑食、厭食，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，使某些微量元素缺乏，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形。鋅是胎兒眼球生長(zhǎng)發(fā)育和視覺(jué)功能不可或缺的元素，孕婦體內(nèi)缺鋅可導(dǎo)致胎兒弱視。孕婦的食物以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，不要吃辛辣的酸、咖啡等刺激性食物。富含鋅的食物有肉、蝦等。

第三，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。酒精消耗大量鋅，經(jīng)常酗酒的孕婦體內(nèi)缺乏微量元素鋅，使胎兒視覺(jué)器官發(fā)育不良。研究表明，煙草含有毒氰化物，長(zhǎng)期吸煙者，氰化物容易在體內(nèi)積累，積累過(guò)多，氰化物中毒，煙草中毒弱視。特別是吸煙者和酗酒者容易患煙草中毒性弱視。因此，孕婦不僅要戒煙戒酒，還要盡量遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙環(huán)境。最后，預(yù)防疾病，確保孕婦不感染某些病毒，因?yàn)椴《緯?huì)直接影響胎兒視覺(jué)器官的發(fā)育，導(dǎo)致嬰兒弱視。因此，為了避免感染，孕婦不要經(jīng)常往來(lái)于人口集中和人流量大的場(chǎng)所。

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