孕婦不適合吃枸杞嗎？孕婦吃枸杞會流產嗎？
女性營養(yǎng)飲食編輯
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枸杞是生活中常見的中草藥，味甘平，屬于肝、腎、肺經絡，質潤氣，可升降。具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺生津的功效。許多人有偶爾吃日常飲食的習慣，但據說孕婦不適合吃枸杞。否則，墮胎是真的嗎？
枸杞富含健康眼睛所需的胡蘿卜素、多種維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)物質，因此具有明顯的功效，通稱明目。
枸杞主要滋養(yǎng)肝腎，有益精明。用于虛勞精損、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、上火解渴、血虛萎黃、昏迷。枸杞含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等14種氨基酸，具有不同的保健作用。
但枸杞畢竟是中藥，也是補充劑，吃太多可能導致胎兒運動，嚴重導致流產，建議孕婦最終咨詢醫(yī)生，吃也控制體重，不要吃太多。
根據相關數據，枸杞可治療妊娠貧血，枸杞30克，莖米100克，粥。孕婦經常吃，這有助于治療妊娠貧血。傳統(tǒng)上，枸杞茶可治療妊娠期貧血，具有良好的血液補充作用，如菊花枸杞茶、菊花使用菊花、秋季、采摘、干燥備用。
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