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全身肌肉疼痛可能是由長期重體力勞動和慢性肌肉勞損引起的，也可能是由感冒、橫紋肌溶解綜合癥引起的全身肌肉疼痛?；颊咝枳⒁庥^察是否有鼻塞、流鼻涕或小便顏色異常，有助于判斷病情。同時，建議患者多休息，注意飲食營養(yǎng)平衡，適當(dāng)浸泡熱水和按摩，有助于改善病情發(fā)展。

全身肌肉疼痛如何

1、劇烈運動、過載體力勞動等原因，肌肉內(nèi)乳酸積累，肌肉疼痛。建議患者注意多休息，積極配合醫(yī)生進行理療、熱敷等保守治療方法來進行緩解，同時減少運動量，在運動后可以洗個熱水澡并結(jié)合按摩來進行緩解；

2、由于患者患有全身性傳染病，如感冒和發(fā)燒，也可以引起全身肌肉疼痛的癥狀，所以建議患者積極治療原發(fā)性疾病，等感冒、發(fā)燒等原發(fā)疾病治療完成后，全身肌肉疼痛的癥狀可隨之減輕、消失；

3、供血不足引起全身肌肉痛，則建議患者平時可以多吃一點紅棗，因為紅棗中含有鐵元素，能夠及時為人體補充微量元素；

4、風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，建議患者注意飲食調(diào)控，建議多以溫和易消化的食物為主，切記食用過于辛辣刺激的食物，以免加重病情。

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