腳踝肌肉疼是怎么回事？
普外科編輯
博禾醫(yī)生
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頸部在醫(yī)學上被稱為踝關節(jié)，引起踝關節(jié)疼痛的原因很多，其中創(chuàng)傷、炎癥和腫瘤是疼痛的主要原因。最常見的是外傷性，踝關節(jié)是人體中最低負荷下的負荷關節(jié)，活動時體重靈活，受傷的概率很高。建議患者休息或使用治療跌倒損傷的藥物治療韌帶拉傷。患者肌肉長期疼痛可能是局部炎癥引起的，需要口服抗炎藥物治療。
腳踝肌肉疼痛是怎樣的
1、有可能因為姿勢不好而發(fā)生。例如，有些患者坐著的時候站在腳后跟上，或者睡覺的時候把腳放在非常不舒服的位置，腳踝肌腱周圍處于長期的緊張狀態(tài)。患者想移動的時候，這里的腱感到疲勞而疼痛
2、患者的精神緊張，例如患者的緊張和興奮可能會無意識地保持全身的肌肉緊張，固定特定的姿勢。時間長了就可能會導致踝關節(jié)周圍的肌腱過度疲勞，患者會放松下來之后就會突然感到疼痛；
3、可能由于患者長時間穿高跟鞋引起：患者長時間穿高跟鞋或其他不舒服的鞋，會導致踝關節(jié)肌腱反復過度拉伸，然后造成輕微損傷，并導致此處肌肉疼痛；
4、可能是由腿部和足部肌肉力量不足引起：患者不經常鍛煉，導致上述部位肌肉力量不足。行走過程中，由于肌力不足，踝關節(jié)可能不穩(wěn)定，導致肌腱疼痛。
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