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脂肪肝患者如何調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)？補硒對養(yǎng)肝有很好的作用嗎？

肝膽疾病編輯
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

1、一般治療

（1）采取措施找出原因。長期飲酒的人應(yīng)該戒酒。營養(yǎng)過剩和肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使身體恢復(fù)正常。脂肪肝糖尿病患者應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入量。簡而言之，消除原因有助于治愈脂肪肝。

（2）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂飲食。不要吃動物脂肪，不要吃甜食（含糖飲料）。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白瘦肉、河魚、豆制品等，睡覺前不要吃零食。

(3)適當(dāng)增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。走路、仰臥起坐或鍛煉健身器材是有益的。

（4）硒補充劑可使谷胱甘肽過氧化物酶活性達到正常水平，對肝臟有良好的作用，硒麥芽粉、五味子是肝片的主要原料，具有免疫調(diào)節(jié)保健功能，對化學(xué)肝損傷有輔助保護作用，具有肝、肝、肝的作用。

2、藥物治療

到目前為止，西醫(yī)還沒有預(yù)防脂肪肝的有效藥物。最好用中藥長期調(diào)理。維生素常用于西醫(yī)b、c、e、卵磷脂、熊氧膽酸、水飛薊、肌苷、輔酶a、谷胱甘肽、?；撬帷⑷舛緣A乳清酸鹽、肝泰樂、降脂藥等。

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