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懷孕后還可以吃芒果嗎？芒果有哪些營養(yǎng)價值？

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關(guān)鍵詞： #懷孕 #營養(yǎng)

孕婦能吃芒果嗎？許多孕婦在懷孕前喜歡吃芒果，那么，懷孕后還能吃芒果嗎？

芒果的營養(yǎng)成分

芒果，又稱希望果，是指希望果。果實橢圓形光滑，果皮呈檸檬黃色，口感醇厚；色彩鮮艷，給人一種溫暖親切的感覺，充滿詩意。芒果營養(yǎng)價值高，維生素A含量高達(dá)3。8%，是杏子的兩倍。維生素C的含量也超過了橙子和草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，這是人體所必需的。

既然芒果有上述營養(yǎng)成分，孕婦能吃芒果嗎？

孕婦能吃芒果嗎？

孕婦能吃芒果嗎？孕婦雖然可以吃芒果，但也要注意適量。

懷孕前月經(jīng)有黑血塊，身上有瘡毒或濕疹，春天容易拉肚子，嘴唇紅，所以孕婦絕對不能吃芒果。一位孕婦晚上睡覺時鼻血過多，后來才知道芒果吃多了。芒果是一種熱帶水果，本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子發(fā)得濕疹膽黃。感冒的孕婦可以吃芒果，但不宜多吃，最好早上吃。此外，體質(zhì)過敏的孕婦不能吃芒果。

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