嬰幼兒乳牙的好壞取決于什么嬰兒乳牙的好壞取決于什么

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242次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-06-22 02:55:38

關(guān)鍵詞： #幼兒 #嬰兒

人一生共有兩副牙齒:乳牙和恒牙。乳牙總共有20顆，出牙有先后順序，最先萌出的是下腭的2顆中切牙，然后是上腭的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個(gè)嬰兒都不一樣，早的4個(gè)月就開(kāi)始了，遲的要到10～12個(gè)月，平均是在7～8月齡時(shí)出牙，以后陸續(xù)萌出，到2歲半時(shí)20顆乳牙出齊，6歲以后開(kāi)始脫乳牙換恒牙。

嬰幼兒乳牙的好壞取決于母親妊娠期的營(yíng)養(yǎng)。

無(wú)論乳牙或恒牙，在形成過(guò)程中都不可缺少下列元素:鈣和磷(推薦食物:奶酪、魚(yú)肉、海產(chǎn)品等)、維生素D(推薦食物:魚(yú)、蛋、香菇等)、維生素C(推薦食物:肉類(lèi)、新鮮蔬菜、水果等)、維生素B(推薦食物:檸檬、谷物、芋類(lèi)等)、維生素A(推薦食物:紫菜、胡蘿卜、青椒等)。因此，懷孕期和哺乳期的母親、以及長(zhǎng)牙期的幼兒都應(yīng)多吃富含上述元素的食物，做到膳食平衡，以保證和促進(jìn)幼兒乳牙的健康發(fā)育。

幼兒乳牙一般會(huì)持續(xù)6～10年時(shí)間，這段時(shí)間正是其生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，如果牙齒不好，會(huì)影響幼兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，妨礙健康成長(zhǎng)，而且還會(huì)影響到幼兒的容貌和發(fā)音。因此，需要十分注意幼兒期乳牙的日常護(hù)理。

學(xué)會(huì)對(duì)如何照顧正在出牙的寶寶提出的七點(diǎn)建議:

1、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會(huì)感到不舒服和煩躁。你可以用干凈的手指或濕潤(rùn)的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會(huì)對(duì)他有所幫助;涼涼的出牙環(huán)也可以用來(lái)緩解孩子出牙時(shí)的牙齦不適。

2、要謹(jǐn)慎使用牙膠，過(guò)多地使用牙膠對(duì)孩子沒(méi)有好處。

3、出牙不會(huì)引起發(fā)燒。如果孩子發(fā)燒，應(yīng)該帶他去看醫(yī)生，可能另有原因。

4、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的牙齒發(fā)育是有利的。

5、寶寶6個(gè)月大時(shí)就可以使用水杯，1歲時(shí)就別再給他用奶瓶了。這些有利于他的牙齒發(fā)育。

6、在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可，不要讓孩子喝果汁或其他飲料，因?yàn)槔锩娲嬖诖罅康奶?。如果你想給寶寶喝些果汁或加了甜味劑的牛奶，可以直接讓孩子在用餐時(shí)飲用。

7、寶寶出第一顆牙時(shí)，就應(yīng)該幫他刷牙了，一天兩次。最重要的一次是在晚上就寢前。要用輕柔的嬰兒牙刷，擠上少量的牙膏，輕輕地幫他刷牙。注意不要讓孩子吞食牙膏。

寶寶長(zhǎng)牙需補(bǔ)充7大營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)一:鈣。鈣是組成牙齒的主要成分，少了它，小乳牙就會(huì)長(zhǎng)不大。

推薦食物:蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚(yú)松、蛋黃、牛奶和奶制品。

營(yíng)養(yǎng)二:磷。磷可以帶給寶寶堅(jiān)不可摧的牙齒，如果寶寶缺少磷，會(huì)導(dǎo)致牙齒堅(jiān)硬度差，容易折斷。