五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 腎內(nèi)科

這4個(gè)習(xí)慣容易傷害腎臟 要學(xué)會(huì)控制這些傷腎行為

腎內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
206次瀏覽

關(guān)鍵詞： #腎臟

腎被稱為先天之本，腎是我們?nèi)梭w非常重要的器官。因此，腎臟有問(wèn)題的話，各臟腑功能會(huì)失調(diào)，引起很多身體疾病。當(dāng)然，隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視養(yǎng)生養(yǎng)腎。但是，由于無(wú)法控制自己，也有很多人保持傷害腎臟的習(xí)慣。

傷害腎臟的習(xí)慣是什么？

1、停止尿液

尿液中含有很多細(xì)菌和有毒物質(zhì)，因此有尿意時(shí)必須立即排出尿液。否則，這些細(xì)菌和有毒物質(zhì)長(zhǎng)期儲(chǔ)存在膀胱中會(huì)導(dǎo)致膀胱炎和尿道炎。尿路感染發(fā)展嚴(yán)重時(shí)，就會(huì)向上蔓延到腎臟，引起腎炎。長(zhǎng)期保持憋尿的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致腎功能損傷等問(wèn)題。

2、飲用水量不足

一般健康的大人每天喝的水約為1500ml至2500ml，每天排出的尿約為400ml。因此，如果沒(méi)有達(dá)到這種飲用水的量，或者遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這種飲用水的量，就不能排出足夠的尿。當(dāng)沒(méi)有充足的尿液來(lái)帶走新陳代謝產(chǎn)生的廢物，以及身體內(nèi)的毒素，這些廢物和毒素就會(huì)危害到腎的健康。

3、鹽攝取過(guò)多

鹽是人們生活中不可或缺的調(diào)味料，有些人喜歡味道重、咸的食物，所以做飯時(shí)放很多鹽。但鹽吃多了會(huì)對(duì)人體造成危害。因?yàn)殚L(zhǎng)期吃高鹽咸的食物很可能會(huì)導(dǎo)致腎病。每人每天適合攝取的鹽含量為6克，超過(guò)范圍的話，長(zhǎng)期容易引起慢性腎衰竭。

4、濫用藥物

藥物必須根據(jù)自己的問(wèn)題服用，但許多人習(xí)慣在不服用藥物時(shí)亂吃藥，如減肥藥、排毒藥，藥物必須由腎臟代謝。但過(guò)多的藥物會(huì)使腎臟的壓力和負(fù)擔(dān)過(guò)大，并且，還有一些人習(xí)慣沒(méi)有在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素、消炎鎮(zhèn)痛藥、壯陽(yáng)藥。這些藥物都具有比較大的腎毒性，若是不正確服用，就會(huì)嚴(yán)重?fù)p害腎臟。

相信這些傷害腎臟的習(xí)慣，很多人或多或少都有。也就是說(shuō)，如果有這些習(xí)慣，必須立即糾正，預(yù)防腎臟受傷和腎臟疾病。發(fā)現(xiàn)身體有腎損的癥狀，如尿量變化、尿性變化、浮腫、惡心等，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，立即檢查治療，防止腎損傷。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

新版國(guó)家醫(yī)保目錄正式公布，賽諾菲3款創(chuàng)新藥物將惠及更多患者

最新推薦

氣虛血虛會(huì)導(dǎo)致不來(lái)例假嗎 氣管痙攣的原因及治療 肛周炎可以用羅紅霉素嗎 畸形精子嚴(yán)重可以治好嗎 耳鼻喉炎癥太大了怎么辦 吃過(guò)飯感覺(jué)胃里有硬塊疼 喝醉酒經(jīng)常尿床這是什么病 孕酮低是什么原因造成的 脖子上長(zhǎng)肉粒要怎么辦 小腹一用力就有拉扯感 孕中期陰道有血絲是怎么回事 手心有紅點(diǎn)怎么回事怎么辦 早餐吃什么？瞎吃不如不吃 舌苔發(fā)白有口臭是什么原因 什么咳嗽不能喝鮮竹瀝 頸痛左轉(zhuǎn)后看痛會(huì)有什么問(wèn)題？ 不吃早餐能引起疾病嗎 小孩細(xì)菌感染發(fā)燒吃什么食物 惡心干嘔打嗝后舒服點(diǎn) 大腿兩側(cè)潮濕是怎么回事？怎么辦 內(nèi)衣穿的時(shí)間長(zhǎng)了有什么危害 內(nèi)衣多久換一次新的好 脖子粗去醫(yī)院掛什么科 根據(jù)疾病選擇科室 白酒溫?zé)岷群貌缓?白酒溫?zé)岷蠖葦?shù)小了嗎 老年婦女分泌物綠色怎么辦 小腿疼痛是怎么回事 腿酸的原因是什么？ 去醫(yī)院體檢應(yīng)該掛什么科 右腿無(wú)緣無(wú)故好酸是怎么回事？怎么辦 身上起小紅點(diǎn)兒是什么原因 黃金瓜好看更好吃什么是黃金瓜 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行 抑郁癥病人能吃彼邁樂(lè)嗎 山海丹片飯后吃嗎 辛復(fù)寧多久用藥一次?用藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎 清肝二十七味丸一次吃幾粒 怡諾思禁忌癥是什么?說(shuō)明書有哪些